Un colchón para piel atópica ¿existe?

La piel atópica es una afección de la piel que causa irritación, sequedad, descamación, picores… Las personas que la padecen pueden ver empeorar los síntomas con determinados tejidos, como por ejemplo la lana o fibras sintéticas. En el post de hoy respondemos a la pregunta de si hay colchones especiales para durmientes con pieles atópicas.

No podemos decir que existan colchones específicos para esta dolencia. La razón es que los tratamientos que se pueden aplicar sobre el tapizado de los colchones para minimizar los síntomas y el picor, tendría una durabilidad limitada y elevarían el coste del colchón. Leer más

Por qué los bostezos se contagian

Los bostezos son una acción involuntaria que realizamos los seres humanos y algunos animales. Cuando bostezamos y hay gente alrededor es frecuente que los bostezos se contagien a las otras personas. En Colchones.es investigamos en este post por qué los bostezos se contagian.

Cuando bostezamos abrimos mucho la boca, realizamos una inspiración (toma de aire) lenta y profunda, más prolongada que las inspiraciones normales de la respiración. Después espiramos más tiempo. En algunas ocasiones en este proceso emitimos un ruido o puede ser de forma más disimulada. Con los bostezos nuestro organismo recibe más oxígeno que en la respiración y eliminamos más dióxido de carbono. Leer más

Ictus, ¿se puede prevenir? Recomendaciones

En el post de hoy vamos a hablar del ictus cerebral. Os hablamos de sus causas, síntomas, tratamiento y de si existe alguna forma de prevenirlo. Además veremos qué dicen los expertos respecto a la recuperación.

Según el diccionario de la Real Academia de la Lengua (RAE), un ictus es una “Enfermedad cerebral de origen vascular que se presenta de un modo súbito”. Etimológicamente, la palabra ictus procede del latín y significa ataque o golpe. Leer más

Publicado en Salud | Etiquetas: apoplejía | cerebro | derrame cerebral | embolia | hemorragias cerebrales | ictus | infarto cerebral | isquemias cerebrales | trombos | trombosis | Deja una respuesta
Suscríbete por email

La falta de vitamina D da sueño

En estos días en los que la pandemia del coronavirus COVID-19 marca nuestras vidas, se ha hablado mucho de la importancia de la vitamina D. En el post de hoy vamos a analizar qué nos aporta esta vitamina, cómo saber si tenemos déficit de vitamina D y cómo aumentar sus niveles. Además veremos cómo afecta la falta de vitamina D al sueño.

La vitamina D es uno de los nutrientes que nos ayuda a fortalecer y mantener sanos el sistema nervioso, el sistema muscular y el sistema inmunitario. De ahí la importancia de mantener la vitamina D en los niveles correctos. Leer más

Publicado en Salud | Etiquetas: aumentar los niveles de vitamina D | beneficios de la vitamina D | déficit de vitamina D | falta de vitamina D | relación sueño y vitamina D | Deja una respuesta
Suscríbete por email

Cuántas horas dormir durante el Coronavirus

En estos días de confinamiento, el día a día de cada uno de nosotros ha dado un cambio drástico. Es imposible llevar un ritmo de vida como el que estábamos acostumbrados. Muchas noches es difícil conciliar el sueño y la calidad de nuestro sueño se ve alterada por las preocupaciones. En el post de hoy vamos a dar una serie de recomendaciones para dormir durante el Coronavirus y cuidar nuestro cuerpo y mente mientras nos quedamos en casa.

Son muchas las noticias negativas que protagonizan el día a día de este confinamiento. La situación es preocupante y muy difícil de asimilar. Pero, en la medida de lo posible debemos mantener buen ánimo. Hay que ser positivos y pensar que todo pasará. Volveremos a abrazar y besar a nuestros padres, hermanos, familiares, amigos, parejas, compañeros… Para ello es fundamental mantenerse fuerte y Quedarnos en casa. Leer más

Fibromialgia o fatiga crónica y el colchón más adecuado

La expresión síndrome de fatiga crónica y su definición clínica exacta son relativamente recientes. En los estudios médicos realizados en el siglo XIX se observa una serie de síntomas caracterizados por la fatiga, disminución del tono nervioso, inapetencia, mal estado en general, etc. Más adelante, dicha expresión y después de investigaciones de varios científicos, pasó a denominarse fibromialgia.

(NOTA REDACCIÓN: POST ACTUALIZADO 07/04/2020)

En el post de hoy vamos a saber más de esta dolencia. Además, os recomendamos los mejores colchones para descansar bien si padecéis fibromialgia. Os damos algunos consejos para mejorar vuestro sueño. Leer más

Publicado en Salud, Sueño, alteraciones | Etiquetas: colchones baratos para fibromialgia | colchones con gruesos acolchados viscoelástico | colchones para enfermos de fibromialgia | colchones para fatiga crónica | fatiga crónica | Fibromialgia | problemas respiratorios | salud | sueño | 15 Respuestas
Suscríbete por email
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 29