¿Cómo dormir bien?

Uno de los lugares más importantes de la casa es el dormitorio. Junto con la cocina, son las habitaciones en las que se gesta la salud. Comer y dormir bien son dos actividades imprescindibles para el ser humano. El tema que nos ocupa en el post de hoy y del que somos especialistas en Colchones.es, es el de dormir bien.

Ya hemos compartido algunos posts relacionados con el tema que pueden ser de gran interés y beneficio: trucos para dormir bien y cómo dormirse rápido. Hoy vamos un poco más allá. Siendo conocedores de que gran parte del éxito en el buen dormir depende de un buen equipo de descanso. Elegir el colchón y almohada adecuado hará que nuestro sueño sea saludable y nos permitirá dormir bien, como se suele decir, nos hará dormir como angelitos. Te contamos cómo debes elegir tu equipo de descanso para dormir bien. Leer más

Almohadas para dormir de lado

En el post de hoy os hablamos de cómo deben ser las almohadas para dormir de lado. Veremos los tipos que hay y os detallamos algunos modelos disponibles al mejor precio en Colchones.es y su red de tiendas físicas.

Cuando una persona duerme de lado, debe elegir una almohada que le permita mantener alineada la espalda con la cabeza, con el fin de que las cervicales no sufran y reposen en una posición natural. Tal y como vemos en la imagen siguiente. Leer más

Publicado en Almohadas | Etiquetas: almoahdas dormir de lado | almoahdas económicas | Almohada alta | almohada para dormir de lado | almohadas baratas | almohadas cómodas | almohadas frescas | Deja una respuesta
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Firmeza y altura de las almohadas ¿Cuál elegir?

Cuando hablamos de la firmeza de una almohada, nos estamos refiriendo a la dureza de la misma. Al igual que cuando compramos un colchón, esta cualidad es importante tenerla en cuenta. Además de valorar el tejido y material del relleno (látex, fibra, viscoelástica, gel, etc), tenemos que valorar qué firmeza necesitamos para que nuestra columna vertebral y cuello apoyen bien y descansen en una postura correcta y natural. Y de que así sea también se encarga la altura de la almohada. En el post de hoy vamos a hablar de los tipos de almohadas, fijándonos en la firmeza y altura.

Las almohadas son un aspecto esencial a la hora de dormir y descansar, tan importante como el colchón y la base. Además, su elección es un tema muy personal, hay personas que incluso no pueden dormir sin su almohada cuando viajan o salen de casa. Leer más

¿Es bueno dormir boca arriba? Prueba almohadas de firmeza media

La postura en la que dormimos determina, en buena parte, la calidad de nuestro descanso. Sabemos que cada durmiente tiene una preferencia a la hora de conciliar el sueño y bien por placer o por costumbre, sea la mejor opción o no, cambiarla nos cuesta.

En el post de hoy os queremos hablar sobre si es bueno dormir boca arriba. Y de las mejores almohadas para dormir en esta postura: las almohadas de firmeza media. Os las catalogamos según el material que la componen. Elige la que más se adapte a ti.

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Dos nuevas almohadas de Icelands, a la venta en Colchones.es

Ya puedes comprar en Colchones.es y su red de tiendas físicas, al mejor precio del mercado, las dos nuevas almohadas de Icelands. Almohada Mallorca para dormir boca arriba y la almohada Ibiza con tratamiento antiácaros.

Elige la almohada Icelands que mejor se adapte a tus gustos y necesidades de descanso. Disfrutas de un sueño confortable. Tu espalda y cervicales están alineadas para que descansen en un posición natural. Te levantas como nuevo. Leer más

Almohada y cubrecolchón COOL de Belnou. Frescor para tu descanso

Ya puedes completar tu equipo de descanso al mejor precio con la almohada y el cubrecolchón Cool de Belnou. Te ofrecen un descanso fresco. El cubrecolchón permite la transpirabilidad del colchón, a la vez que lo mantiene limpio y la almohada Cool es perfecta para dormir de lado.

El tejido Cool de la almohada y cubre colchón Belnou tiene capacidad termorreguladora, disipando la humedad. De este modo ofrece un descanso fresco, perfecto para los más calurosos. Te mostramos sus características. Leer más