A la hora de dormir hay que procurar hacerlo siempre en una buena cama y en las condiciones apropiadas. Los sofás cama son “más sofás que camas”, por lo que dormir en un sofá cama tiene que ser algo puntual, temporal, porque tiene limitado el confort al estar destinado a sentarse y reclinarse. Es una perfecta solución para momentos en los que no se dispone de camas suficientes para todos los durmientes, para sacarnos de un apuro, como por ejemplo cuando viene un invitado a casa, pero nunca como lugar para dormir de forma habitual.
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Los mejores colchones para embarazadas. Consejos para dormir bien
La maternidad es una de las etapas más bonitas de la mujer. En los 9 meses de embarazo, el futuro bebé empieza a desarrollarse y poco a poco su tamaño y peso empiezan a aumentar.
El cuerpo de la mujer se va transformando al unísono y su vientre, principalmente, va creando espacio para que el bebé pueda crecer. Todo ello puede implicar que no encontremos la manera de descansar por las noches. En este post vamos a hablar de cómo solucionarlo y a ver los mejores colchones para embarazadas.
¿Es adecuado un colchón viscoelástico para los niños?
¿Cuál es el mejor colchón para niños mientras están creciendo? El colchón viscoelástico para niños no es únicamente de este material, suele tener un núcleo de muelles o de espumación HR acolchado de una o varias capas de visco.
Entre sus características principales es que se adaptan al cuerpo, sin ejercer puntos de presión y repartiendo por igual el peso, lo que permite que la columna vertebral permanezca siempre alineada y en una postura saludable. Sin embargo, hay que tener en cuenta que la viscoelástica ofrece una sensación envolvente que varia en función de la densidad del material.
Tamaños y nombres habituales de colchones en los países europeos
En este post encontrarás información acerca de los nombres y medidas de los colchones en Europa, los más comunes. Si tienes claro qué medida necesitas y quieres ya elegir uno entre toda nuestra oferta de colchones pincha aquí.
Colchones para deportistas recomendados por expertos en descanso
Son varias las consultas que nos han llegado a Colchones.es pidiéndonos consejo sobre como elegir un colchón para deportistas. Con el fin de poder daros una respuesta profesional, hemos decidido consultar a las marcas líderes en descanso, para que sean sus expertos los que nos aconsejen.
En general, los colchones que recomendamos a deportistas son colchones de firmeza 4 ó 5, al gusto, que permitan mantener la espalda alineada, pero de gruesos de 25 cm. o superiores, para que sean adaptables.
En este post os contamos cuáles han sido sus respuestas y qué colchones recomiendan para las personas que practican deporte con asiduidad.
¿Cuándo cambiar un colchón viscoelástico?
Los colchones viscoelásticos, o cualquier otro tipo de colchón ya sea de muelles o latex, tienen un tiempo de vida determinado. Según la Asociación Nacional de la Cama (ASOCAMA) su duración es de 10 años, ya que, ningún colchón después de este tiempo conserva sus cualidades originales. Transcurrido ese periodo debemos cambiar un colchón viscoelástico.
La duración de un colchón depende sobre todo de la calidad del mismo. En el mercado encontramos colchones que van desde una gama baja a una gama alta. Los colchones de gama alta lógicamente estarán fabricados mediante componentes de gran calidad que poseerán mayor durabilidad. Pese a esto, el tiempo máximo aconsejable para usar un colchón son 10 años, pasado este periodo el colchón mostrará deficiencias que serán perjudiciales para la salud y el bienestar de la persona que lo utilice.

Cómo saber cuándo cambiar nuestro colchón
Es muy recomendable saber cuándo nuestro equipo de descanso está desgastado para cambiarlo por uno nuevo. Desde ASOCAMA te proporcionan una serie de preguntas que puedes hacerte para averiguar si tienes que cambiar tu equipo de descanso.
- ¿Tiene tu colchón más de 8 años?
- ¿Te levantas con dolores de espalda y cuello?
- ¿Observas que la superficie del colchón está suelta, arrugada y sobrante?
- ¿Sientes algún muelle o zona rígida cuando te tumbas en la cama?
- Al moverte, ¿escuchas ruidos en tu colchón?
- Cuando duermes acompañado/a, ¿caéis los dos hacia el centro?
- ¿Tu somier/base está inclinado o en mal estado?
- ¿Están algunas de las patas y elementos de fijación en mal estado?
- ¿Notas que tu almohada no tiene una superficie uniforme?
Si la respuesta a estas o alguna de estas preguntas es afirmativa, debes plantearte un cambio de colchón, ya que éste ya no te está proporcionando el descanso y bienestar que necesita tu cuerpo.
¿Qué es la viscoelástica?
La viscoelástica fue desarrollada por la NASA y cuenta con unas propiedades completamente innovadoras. Este tipo de material sintético nació como resultado directo del programa espacial en los años 60, aunque fue a principios de los 90 cuando los investigadores lograron incorporarlo al uso doméstico. El objetivo era buscar un tejido que aliviara la presión que el traje espacial podía llegar a producir en el cuerpo de los astronautas durante el despegue de la nave.
Este material se utiliza hoy en día en el sector textil, del automóvil, de la construcción, del mobiliario, del deporte y del ocio. En especial, destaca su uso en hospitales, puesto que al no producir ningún tipo de presión sobre el cuerpo, la viscoelástica se utiliza en productos sanitarios como prótesis y colchones adaptables para personas con dolencias lumbares o cervicales, con zonas corporales inflamadas o delicadas, o para personas que pasan mucho tiempo postradas en la cama y necesiten un equipo de descanso adaptable.
El uso de la viscoelástica en el sector del descanso está cada vez más arraigado debido a que las prestaciones que ofrece son actualmente las más recomendadas para un descanso saludable. Sin embargo, hay que saber diferenciar entre los distintos tipos de viscoelástica y conocer las características y densidades que ofrece cada uno de ellos para poder valorar un equipo de descanso.
Si necesitas consejo sobre equipos de descanso te recordamos que puedes llamar totalmente gratis a nuestro teléfono de atención al cliente 900.701.086, donde nuestros especialistas te atenderán encantados. Además, en Colchones.es encontrarás una amplia gama de colchones viscoelásticos, todos ellos de alta calidad, como el que te mostramos en la imagen anterior.
Ventajas y mantenimiento de los colchones de Viscoelástica y espumación HR
A la hora de comprar un colchón, existen muchas composiciones y materiales para poder elegir. En el post de hoy nos fijamos en las combinaciones colchones de viscoelástica y espumación HR.
¿Cómo se distribuyen estos materiales?
- espumación HR en su núcleo y viscoelástica en su acolchado.
- un núcleo de cualquier material y acolchados de viscoelástica y espumación.
- ambos materiales en el núcleo del colchón.
Qué hacer cuando un colchón se moja
Mantener limpios los colchones no siempre es una tarea fácil, sobre todo, si tenemos niños pequeños, mascotas o somos propensos a los pequeños accidentes domésticos. En este post os quiero dar algunos consejos de cómo limpiar y secar un colchón mojado, un problema que como veréis tiene solución. Leer más
Colchones de medidas especiales para camas de Ikea en Colchones.es
Muchos de vosotros habréis optado por amueblar vuestro dormitorio con muebles de Ikea. Como habréis notado sus camas tienen unas medidas especiales que requieren de un colchón de medidas también especiales. En nuestra tienda online Colchones.es encontraréis estas medidas a muy buenos precios. Ampliando así la gama de colchones entre los que podéis elegir, con la garantía de marcas como Pikolín, Flex, Sonpura, Colchones.es, Relax.
Colchones muy blandos: características y cuándo son aconsejables
Sentirse como si durmiéramos entre algodones o plumas. Tumbarse, cerrar los ojos y notar como si te abrazasen. ¿Alguna vez has sentido algo así? Pues esa sensación es la que puedes percibir durmiendo sobre colchones blandos, aquí encontrarás nuestra selección.
Al igual que los que duermen en colchones duros, notan la rigidez y es «como si descansaras encima de una tabla». Con los colchones muy blandos, ocurre lo contrario. Por estas características estos colchones no son recomendables para cualquier persona. Hemos de tener en cuenta varios factores que vamos a explicar en este post.
La dureza de un colchón suele confundirse con su «firmeza» en términos coloquiales. Me explico: habitualmente ocurre que un colchón muy firme es a la vez muy duro, pero puede no ser siempre así. Pues en lo que entendemos coloquialmente por más o menos dureza, también influyen los acolchados del colchón. Y los hay con firmeza alta pero con buenos acolchados. Que le aportan confortabilidad y acogida extra al colchón, haciendo del descanso una sensación más placentera.
A la hora de recomendar un colchón escuchamos a nuestro cliente en cuanto a la firmeza esperada. Pero también debemos atender a la edad de la persona, su peso corporal. Y sobre todo, si tiene algunos problemas relevantes durante su descanso. Además la Organización de Consumidores y Usuarios ( OCU ) afirma que: “en los últimos años se ha extendido la idea de que un colchón duro es siempre lo mejor para la espalda. No es así. En último término, la dureza, o mejor, la firmeza del colchón es una cuestión de preferencia personal, y de peso”.
Características de un colchón muy blando
El objetivo fundamental de un colchón «muy blando» es reducir los puntos de presión en la superficie corporal. Esto es, la gran parte del cuerpo de la persona apoya sobre el colchón y el peso se reparte al máximo sobre su superficie. Por eso, este tipo de colchones están muy recomendados para personas adultas con poco peso o que pasan mucho tiempo en cama, y no son nada recomendables:
- En el caso de bebés, los de espumas muy suaves, evitaremos ahogos.
- Para jóvenes o adolescentes, que están formado su espalda.
- No están indicados para personas con mucho peso, que pueden «hundirse» en el colchón.
- o para personas muy calurosas, que percibirán más calor.
Beneficios de los colchones muy blandos en las camas dobles
Cuando elegimos una cama doble o cama de pareja, uno de los beneficios posibles es el de no percibir demasiado los movimientos del otro. O lo que llamamos la independencia de lechos. Los colchones muy gruesos con buenos acolchados, los colchones de muelle ensacados, los colchones con gruesas capas de acolchados de viscoelástica o látex, favorecen ese atributo.
Pero no confundir, no por ser un colchón blando es independiente. Imaginaros, un colchón de muelle continuo, de firmeza media, podría no ser nada independiente. Y podríamos ser muy conscientes de los movimientos de nuestro durmiente acompañante, hasta el punto de molestarnos.
Consejos y curiosidades sobre los colchones blandos
- Si deseas combinar un colchón con un somier articulado. Mejor que sean de núcleo de látex o de acolchado de viscoelástica de 4 cm. o más.
- Los colchones muy blandos se adaptan al cuerpo, lo que produce mayor sensación de calor. Si adquieres uno, asegúrate que está suficientemente perforado o fabricado para favorecer la transpiración.
- Si lo que te preocupa es el calor, algunos colchones disponen de dos capas. Una para invierno con viscoelástica y otra para verano. Para poder escoger la que deseemos según el periodo estival.
- Los colchones blandos favorecen un sueño sin interrupciones, siempre y cuando el cuerpo no quede tan hundido o el durmiente sea tan débil que al querer girarse durante el sueño se despierte al no ser capaz.
- Realzan el confort.
- Los colchones de espumación HR acolchados en fibras multicelulares proporcionan menos sensación de calor que los acolchados en viscoelástica o de látex.
Colchones blandos a la venta en Colchones.es
En nuestra tienda online categorizamos la firmeza de un colchón de 1 a 6, siendo los colchones con graduación 6 los más duros. Decimos entonces que los colchones medio-bandos son los de firmeza 3. Para conseguir este efecto tan confortable que proporcionan los colchones medio-blandos te recomendamos el siguiente enlace: colchones blandos a la venta en Colchones.es para verlos todos. Ojo, no te olvides que su categorización se hace teniendo en cuenta la base «ideal» sobre la que apoyarlos. Si es un colchón de muelles o muelle ensacado sobre bases rígidas. Si es un colchón con núcleo de espumación sobre láminas.
¿Dónde y cuándo se utilizan los colchones muy blandos?
Estamos hablando de que una de las características principales de los colchones muy blandos es su capacidad para adaptarse al cuerpo mientras dormimos. Los generosos acolchados en fibra, viscoelástica y látex facilitan este beneficio al dormir, favoreciendo el que una mayor superficie del cuerpo esté apoyada durante el descanso, minimizando así los puntos de presión y evitando problemas de circulación.
Los productos con núcleo de látex y firmeza 3 se utilizan mayoritariamente en los hospitales. Los enfermos habitualmente no pueden incorporarse o pasan largos periodos de tiempo postrados, así evitan escaraciones en la piel, heridas fruto de esas posturas casi inmóviles.
Pero los avances científicos habitualmente se «democratizan» y lo que antes era lujo para muy pocos, con el tiempo se convierte en beneficio para muchos, se populariza. Y así, hoy por hoy, podemos encontrar productos con todas estas ventajas a precios asequibles para todos.
Para qué personas son recomendables
Para las personas que tienen que estar mucho tiempo en cama. Por el motivo que sea, enfermedad o edad avanzada, estos colchones medio-blandos son recomendables. Hay algunas dolencias producidas por una hernia discal o enfermedades como la fibromialgia para las cuales también recomendamos estos colchones. Estos productos complementados con somieres articulados, serían muy adecuados. Somieres que les permitirán -principalmente durante sus crisis de dolor- realizar algunas actividades de una forma más cómoda. Incorporándose a su gusto y sin hacer esfuerzo para leer, ver la tele, comer…
Si sufres de alguna dolencia como éstas, o parecida, lo primero que te recomendamos es que consultes con tu médico, que él te recomiende. Y después, que hables con nosotros, cuéntanos que te ha dicho tu especialista para que te aconsejemos lo que mejor se adecue a la recomendación que te ha hecho. Nosotros le hemos preguntado al Centro Médico Artrosport sobre la firmeza adecuada de los colchones, y nos dicen lo siguiente:
Estamos disponibles de lunes a viernes de 8 am. a 20 pm., en el teléfono gratuito 900.701.086.

