Juan de Cuenca nos pregunta cómo distinguir entre bultos buenos y malos. Está preocupado porque le ha salido un bulto en la cabeza y no sabe si es bueno o malo. ¿Cómo puede saberlo?, nos pregunta.
El consejo de Colchones.es es siempre que notemos un bulto en alguna parte de nuestro cuerpo, debemos acudir a un médico. Son los especialistas en salud los que mejor saben cómo actuar y diagnosticar si se trata de bultos buenos o malos. Y determinarán el tratamiento. Leer más
María de Teruel nos hace llegar esta consulta. Nos dice que desde hace un tiempo sufre de dolor en la cadera y le gustaría saber cuáles son los colchones más adecuados que le permitan dormir mejor. Nos dice que su colchón actual le presiona la zona y le resulta difícil dormir toda la noche.
Antes de hacer nuestra recomendación sobre el mejor colchón cuando se sufre dolores de cadera, nos gustaría recordaros que cuando sufrimos de un determinado dolor lo importante es ponernos en manos de un especialista que determine las causas de este dolor y establezca el mejor tratamiento. Leer más
Anselmo de Lugo nos hace llegar la siguiente consulta. En su última analítica le han descubierto que tiene elevado el ácido úrico y está preocupado por sufrir un ataque de gota. Su padre padecía de esta enfermedad y quiere saber cómo puede reducir sus niveles, para prevenir la gota.
En Colchones.es hemos investigado sobre esta enfermedad que era conocida como una enfermedad de reyes. La razón es que está muy asociada a la dieta y a los excesos, que en la antigüedad solo podían permitirse los miembros de la corte.
El ácido úrico es una sustancia que produce nuestro organismo al metabolizar las proteínas nombradas purinas. Estas proteínas se encuentran sobre todo en las bebidas alcohólicas, carne roja, vísceras animales, mariscos y ciertas verduras. Todos tenemos ácido úrico el problema viene cuando nuestros niveles se encuentran en exceso. Leer más
Elisa está preocupada, nos pregunta por correo qué colchón comprar a su hijo que es alérgico a los ácaros. Concretamente, dice así:
Sobre la oferta Colchon Pikolin Trend Visco Muelles Normablock necesito saber…si tiene tratamiento antiácaros. O cuál me recomendarían para mi hijo que es alérgico a los ácaros. Busco medida de 200 cm., es bastante alto y aún está en fase de crecimiento. Gracias.
(Nota de redacción: post corregido el 7/08/2019) Leer más
Juan de Jerez nos pregunta si es cierto que a más tripa más dolor de espalda. ¿Existe relación entre un exceso de grasa abdominal y los dolores de espalda en la zona lumbar? Vosotros qué creéis.
En Colchones.es hemos buscado información de expertos al respecto y podemos concluir que sí hay una relación directa entre un exceso de tripa y el dolor lumbar. La razón es que el peso de la tripa ejerce presión sobre las lumbares que acaban poco a poco por atrofiarse y por desgastarse provocando un dolor crónico. Leer más
Ana de Sitges (Barcelona) nos pregunta qué colchón debe comprar para su bebé que sufre plagiocefalia. Antes de responder os ponemos un poco en situación. La plagiocefalia es una malformación craneal que afecta a los bebés en los primeros meses de vida, suele aparecer dentro de los primeros cuatro meses. Puede ser provocada por varias causas: congénitas o por un mal posicionamiento de la cabeza del bebé, ya sea en el útero materno, o en la posición que adopta durante el descanso. En la mayoría de los casos estas malformaciones se corrigen en poco tiempo con ejercicios y prácticas que permiten el reposicionamiento de la cabeza del bebé.
El mejor tratamiento es evitar que el bebé apoye la cabeza por el lado que tiene plano, es importante variar cada poco tiempo la posición del bebé, evitar que cuando lo tenemos en brazos repose la cabeza, también podemos cuando tenga la edad para ello, ponerlo en el suelo boca abajo para que fortalezca la musculatura de cuello, brazos y espalda.
Los especialistas señalan que la mejor postura para que un bebé duerma es boca arriba, así se evitan muchos casos de muerte súbita, sin embargo esta posición en muchos casos favorece la aparición de malformaciones. Debemos vigilar la cabeza de nuestro bebé y cuando notemos algo raro que indique alguna malformación, acudir a un especialista.
En nuestro Blog de Colchones.es entrevistamos a Pedro Barceló, copropietario de la Farmacia Ortopedia Barranco Barceló, especialista en el tratamiento de la plagiocefalia. En la charla que podéis leer en este enlace, nos comentaba que cualquier colchón es bueno para que repose el bebé, dado el poco peso de éste.
En Colchones.es, nuestra experiencia en el mundo del descanso, nos dice que los mejores colchones para bebés son los colchones de muelles de firmeza media, 3 ó 4 sobre 6, siendo 6 el mayor grado de dureza.
Un colchón de bebé nunca debe ser tan blando que la espalda, acostada, repose curvada, ha de mantenerse recta. Los colchones de látex, con acolchados de viscoelástica o espumaciones de baja calidad son más blandos y el cuerpo del bebé se hundirá durante el sueño. Un colchón con demasiada adaptabilidad no es bueno, ya que puede provocar ahogos.
Sin embargo, los colchones de muelles permiten que el cuerpo del bebé repose en una posición correcta, sin que se hunda. Al elegir aquellos modelos de firmeza media, evitamos que el colchón ejerza presión sobre el cuerpo, lo que evita malformaciones. Además, los colchones de muelles son los que cuentan con una mayor transpiración, muy importante para que el bebé descanse de forma saludable y evitan que se condense la humedad.
Además del colchón otro punto importante para evitar y tratar la plagiocefalia es la utilización de almohada, aunque los bebés no suelen utilizar este elemento de descanso, Pedro Barceló señala que el uso de la almohada Mimos es muy útil para prevenir estas malformaciones. Este cojín está pensado para los niños que duermen boca arriba, reduce la presión sobre la cabeza y de esta manera ayuda a prevenir e incluso mejorar la plagiocefalia.
