Tengo muy mal aliento cuando me despierto

José de Málaga nos escribe a [email protected] para trasladarnos la siguiente consulta: “Tengo muy mal aliento cuando me despierto. Me gustaría saber cómo mejorar esta halitosis matutina y cuál o cuáles pueden ser las causas. Gracias”.

Sufrir halitosis matutina o mal aliento al despertar puede deberse a diferentes causas, como veremos a continuación. Según sea la causa la solución es diferente. Pero en todos los casos una correcta higiene bucal es fundamental. Leer más

Me da sueño después de comer y no puedo dormir la siesta

Carlos de León nos escribe a [email protected] para hacernos la siguiente consulta: “Después de comer me da sueño y no puedo dormir la siesta. Me gustaría saber cómo puedo evitar esta modorra y si es algo de lo que debo preocuparme. Gracias”.

Son muchas las personas que como Carlos de León sufren modorra tras la comida. El sueño después de comer se conoce como somnolencia postprandial. En caso de experimentar este estado y no poder dormir la siesta, descubre en este artículo cómo evitarlo. Leer más

Colchones para Sensibilidad Química Múltiple (SQM)

Ana María de Bilbao nos hace llegar la siguiente consulta al email [email protected]. Nos cuenta que le han diagnosticado Sensibilidad Química Múltiple (SQM). “Necesito que me asesoren sobre qué colchones son adecuados para las personas, que como yo, sufren de SQM”, nos pide.

Desde Colchones.es recomendamos como opción más segura para las personas con Sensibilidad Química Múltiple, los colchones de látex natural 100%. Es importante que la superficie de descanso esté fabricada únicamente con materiales naturales. No son aptos los colchones que cuentan con espumaciones o colas sintéticas, sustancias que se fabrican con derivados del petróleo. Leer más

A veces cuando duermo me despierto con una sensación de sudor frío

José de Carrión de los Condes (Palencia) nos escribe al correo [email protected] para remitirnos la siguiente consulta. Nos dice que a veces cuando está durmiendo suele despertar con sudores fríos. Le gustaría saber cuál es la causa y si tiene solución.

En Colchones.es nos gusta responder a las consultas que nos remiten nuestros lectores y clientes. Como José puede ser que tú también te hayas despertado alguna vez con sudores fríos. Leer más

Se me duermen las manos, siento hormigueo, cosquilleo en las manos

Desde Burgos nos llega la siguiente consulta de Juan Antonio. Nos dice: “se me duermen las manos, siente hormigueo, cosquilleo en las manos. Me gustaría saber por qué me pasa y cómo puedo evitar esta sensación”.

Lo primero es poner nombre a esta sensación de hormigueo, cosquilleo en las manos. Su nombre médico es parestesia. Según el Diccionario de la Real Academia de la Lengua, parestesia es “la sensación o conjunto de sensaciones anormales, y especialmente hormigueo, adormecimiento o ardor que experimentan en la piel ciertos enfermos del sistema nervioso o circulatorio”. Leer más

Me cuesta levantarme ¿padezco Dysania?

Una lectora nos hace llegar la siguiente consulta al correo [email protected]. Nos cuenta que desde hace unos meses, le cuesta mucho levantarse de la cama. Le gustaría saber si esto se debe a que padece dysania. Y qué puede hacer para que esto no le siga ocurriendo.

A la hora de poner nombre al hecho de que a una persona le cueste más de lo normal levantarse a diario de la cama, hay que saber cómo es el descanso y cómo es el estado físico y anímico de la persona. Leer más