Pregúntanos lo que quieras sobre equipos de descanso (colchones, canapés, somieres, bases tapizadas...) y el dormir. Somos expertos y nos gusta ayudar.

Abajo encontrarás las últimas preguntas, y sus respuestas, que hemos recibido sobre dudas de colchonería y descanso que nos han mandado nuestros amigos o clientes. Aquí tienes un espacio donde preguntar lo que quieras, te responderemos lo antes posible.

¿Cuánto más caro es un colchón es de mayor calidad?

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José Juan de León nos comenta que está pensando cambiar de colchón, pero le surge la duda de que si ¿cuánto más caro es un colchón es de mayor calidad?, nos explica que busca un modelo con una relación calidad precio coherente.

Nuestro consejo es que a la hora de comprar un colchón para uso diario, es decir si buscáis un colchón para vuestra cama, no hay que escatimar en gasto, porque es un producto que vamos a usar durante mucho tiempo y parte de nuestra salud está en sus manos.

Según la Asociación Española de la Cama (ASOCAMA), pasados 10 años ningún colchón conserva sus cualidades originales, por lo que debe ser sustituido. La duración de un colchón depende sobre todo de la calidad del colchón, ya que los colchones se dividen según sus calidades, desde una gama baja a una gama alta.

Los colchones de gama alta lógicamente estarán fabricados mediante componentes de gran calidad que poseerán mayor durabilidad y su precio suele ser más elevado. Pese a esto, el máximo tiempo de uso aconsejable para un colchón es de 10 años, pasado este periodo el colchón mostrará deficiencias que serán perjudiciales para la salud y el bienestar de la persona que lo utilice.

Considerando que la vida útil de un colchón ronda los 10 años, debemos entender el gasto de comprar un colchón como una inversión a largo plazo. No siempre cuanto más caro es un colchón tiene que ser de mayor calidad, pero lo que sí es cierto es que la calidad se paga y a veces podemos pensar que es demasiado costoso. Pero si lo pensamos bien, es una inversión y si se puede, es mejor gastarse aquí un poco más y quitarlo de otras cosas que sean menos importantes.

Muy diferente es el caso en el que nuestra compra resuelva una necesidad esporádica o puntual, tipo colchones para habitaciones de invitados, casas de alquiler, casas de vacaciones. Para estos casos, en el mercado encontramos una amplia gama de colchones para todos los gustos y bolsillos.

Las calidades varían según los materiales. Los colchones de látex por ejemplo, suelen ser los más elevados en precio debido al material, pero hay mucha gente que no se siente cómoda durmiendo con esa sensación y prefiere uno de mayor firmeza, como uno de muelles que pueda ser más económico.

Con el fin de que nuestra inversión obtenga un mejor resultado y el colchón dure más tiempo es necesario cuidarlo adecuadamente. Desde Colchones.es os recomendamos airear la cama a diario, durante al menos 20 minutos, antes de hacerla; girar y voltear el colchón cada 3 meses. Si el colchón está pensado para usarse sólo por una cara, entonces, solamente habrá que girarlo y es conveniente utilizar una funda protectora o cubre colchón para protegerlo, sobre todo en los colchones de látex y de viscoelástica, para evitar humedades y mantener sus propiedades.

Si necesitáis ayuda para elegir el mejor colchón que se adapte a vuestro presupuesto, podéis contactar con nuestros especialistas en descanso. Os atienden en el teléfono gratuito 900.701.086, de lunes a viernes de 8 am. a 20 pm..

Debo elegir un colchón duro, de alta firmeza?

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Mariano de Ciudad Real nos hace llegar la siguiente consulta. Necesita renovar su colchón y tiene dudas sobre qué tipo comprar. Nos pregunta si debe elegir un colchón duro, de alta firmeza. Vamos a intentar responderle en estas líneas.

Antes de responder queremos hacer dos aclaraciones. Primero, un colchón no es mejor por ser más duro o por ser más blando, y segundo los colchones de firmeza alta suelen ser los colchones de muelles o muelles ensacados. Los de espumaciones, látex o con acolchados gruesos de viscoelástica son colchones de firmeza media o media baja.

A la hora de elegir un colchón duro hemos de tener en cuenta no sólo nuestros gustos. Es decir si preferimos acostarnos sobre una superficie dura, como una tabla o si por el contrario nos gusta dormir sobre un colchón blando que nos acoja cuando nos acostamos en él. También es importante conocer nuestras necesidades de descanso, si padecemos algún tipo de problema muscular, de espalda, cervical. Un colchón duro nos hará cambiar de postura más veces a lo largo de la noche, mientras que un colchón blando se adapta mejor al cuerpo del durmiente y reduce los movimientos.

Le hemos preguntado al Centro Médico ArtroSport sobre qué firmeza elegir a la hora de comprar un colchón. Y nos han respondido esto:

Si gozamos de una espalda sana, un colchón de alta firmeza permitirá que siga siendo así, es decir que nuestra columna no sufra y no acabemos con molestias. En este caso, hemos de dar prioridad a nuestros gusto. El colchón duro es adecuado, pero puede ser que queramos disfrutar de cierta acogida y adaptabilidad, en ese caso es mejor optar por un modelo de firmeza media o media dura. Los colchones de muelles con una ligera capa de acolchado viscoelástico son la mejor decisión. Aúnan firmeza y adaptabilidad.

Si por el contrario tenemos algún problema o alguna dolencia de espalda o cervical, lo mejor es escoger un colchón de firmeza media o media alta, pero sin que llegue a ser duro. En estos casos los colchones de firmeza alta pueden ser perjudiciales para nuestra espalda y no nos proporcionarán un descanso confortable. La mejor opción en estos casos son los colchones de látex o los modelos con acolchado viscoelástico. Tampoco es recomendable que tengan una excesiva acogida.

Otro caso en el que es bueno elegir un colchón de firmeza alta es cuando nuestro peso es elevado, nos ayudará a dormir mejor y el colchón durará más años en perfectas condiciones. No todos los colchones de firmeza media o media baja están fabricados para soportar pesos superiores a 100 kilogramos.

Si lo que buscamos es un colchón para un niño o adolescente, en este caso la mejor decisión son los colchones de firmeza alta. En esta etapa de la vida nuestros huesos están creciendo y necesitan reposar sobre una superficie dura para evitar malformaciones. En cambio si buscamos un colchón para personas de edad avanzada, la opción es la contraria, hay que elegir colchones más blandos que evitan los puntos de presión y mejoran la circulación sanguínea.

Los colchones de firmeza alta también se aconsejan para deportistas. Es bueno añadir a la firmeza la adaptabilidad que ofrecen los acolchados de látex, viscolástica. De este modo el durmiente reposa sobre una superficie dura pero a la vez reduce las presiones, lo que ayudará a que nuestros músculos se recuperen con más facilidad, evitando lesiones.

A veces el grosor, como cuenta el siguiente vídeo, hace confortable la firmeza del núcleo, y así conseguimos un colchón perfecto para un deportista:

 

Cómo puedo diferenciar el látex natural del sintético

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Nuestro amigo José de Almería nos pregunta cómo se puede diferenciar un colchón de látex natural de otro de látex sintético. Antes de hablar de diferencias, queremos aclarar que a pesar de que la publicidad anuncia colchones de látex 100% naturales, éstos no existen como tal, ya que este material es líquido por lo que el núcleo del colchón no puede estar formado en exclusiva por látex, ya que no tendría la suficiente consistencia para soportar el peso del durmiente.

Concretamente, el látex natural es un líquido compuesto por grasa, ceras y resinas que encontramos en el citoplasma de plantas angioespermas y hongos. Este líquido es tratado con productos naturales y sintéticos para conseguir la consistencia necesaria. Tras varios años de controversia y publicidad engañosa, el sector del descanso acordó que se denominarían colchones de látex natural siempre y cuando estén compuestos como mínimo por un 85% de este material. También que si contenían menos del 20% de látex natural el fabricante debía identificarlos visiblemente como «látex sintético», y que los colchones sin látex en su núcleo pero sí en sus acolchados no podían comercializarse como colchones de látex.

Una vez aclarada esta confusión, veamos las diferencias entre el látex natural y el sintético en cuanto a:

Firmeza. Los colchones de látex naturales al ser más elástico son menos firmes, más blandos que el sintético, siempre y cuando comparamos colchones con la misma densidad de látex.

Adaptabilidad. El látex natural es mucho más elástico que el sintético, por lo que los colchones de látex natural ofrecen una mayor adaptabilidad, flexibilidad, suavidad.

Zonas de descanso. El colchón de látex natural puede contar con hasta siete zonas de firmeza claramente diferenciadas, mientras que el sintético como máximo puede ofrecer tres.

Alergias. El látex natural como hemos dicho proviene de las plantas, mientras que el sintético se obtiene del petróleo. A la hora de elegir entre uno u otro material, hemos de tener en cuenta si el durmiente es alérgico al látex, en este caso deberá optar por el sintético, aunque hemos de tener en cuenta que hay personas alérgicas a los derivados del petróleo.

Transpirabilidad. El látex sintético no sufre los efectos de la humedad como el látex natural, por lo que no aparecerá moho ni proliferan los ácaros en él, si no cuenta con una buena transpiración.

Color. El látex natural tiende a amarillear, mientras que el sintético es más blanco.

Pero sin duda, lo que debemos ver con atención para poder diferenciar un colchón de látex natural de otro sintético es la etiqueta del fabricante. En ella debe expresarse claramente si es natural o sintético. Que no os lleven a equívocos las palabras látex Eco o látex natura, en estos casos no son colchones de látex natural.

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Independientemente de que el látex del colchón sea natural o sintético hemos de saber que este tipo de modelos se suelen caracterizar por ser colchones de gran adaptabilidad, son colchones blandos, destacan por su elasticidad, lo que los hace ideales para camas articuladas, para el descanso de personas mayores con dolencias que le suponen el pasar mucho tiempo encamados. Eso sí, el látex no suele recomendarse para durmientes con un elevado peso, siendo ideal para niños y adolescentes.

A la hora de mantener un colchón de látex natural es importante seguir una serie de recomendaciones. Son colchones que necesitan una gran transpiración, conviene apoyarlos sobre somieres o canapés de láminas, no se recomiendan para zonas y casas con una gran concentración de humedad, usar una funda protectora y transpirable que proteja el colchón. Conviene girarlos cada cierto tiempo, tres meses máximo y si el acolchado es igual en ambas caras, también es importante voltearlo para que no se deforme. Una última recomendación, este tipo de colchones con núcleo de látex deben tener un núcleo de 15 cm de altura como mínimo, para que tengan la suficiente consistencia.

Colchones para dormir de Lado ¿Que colchón es mejor?

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Estephane de Girona nos pregunta «Si suelo dormir de lado ¿qué colchón es mejor?. El colchón que tengo hoy es de espuma y viscoelástica. A media noche tengo que cambiar de postura, pues me duele el costado y el hombro, cambio de lado, me muevo mucho. Pero no encuentro la postura para dormir de un tirón. Después de dar vueltas y vueltas me levanto de la cama dolorido. No lo soporto más. ¿Qué colchón es el mejor para mi? ¿me conviene una cama más dura, o más blanda?»

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Colchón de El Corte Inglés Preferent

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Julio Pascual nos pregunta esto:

Tengo un colchón comprado hace unos tres años en el Corte Inglés llamado PREFERENT, y desde hace algunos meses noto cuando llevo ya varias horas en la cama un cierto dolor un poco más arriba de las lumbares, dolor no muy fuerte y y no de lumbares, que ese ya lo conozco bien, que me va desapareciendo a lo largo del día.
Puede ser debido a la dureza del colchón? No sé si este modelo lo siguen manteniendo. El colchón se mantiene tenso y duro como el primer día pero nunca hasta hace poco había notado nada. Si pueden aclararme algo se lo agradeceré.

Pues Julio, no nos atrevemos a darle nuestra opinión sobre el colchón Preferent de El Corte Inglés, pues es un modelo que -como usted bien dice- ya no está vigente y no podemos encontrar información de él en internet.

De cualquier forma, no creemos que su «nueva» dolencia sea debida al colchón, pues como usted dice «se mantiene tenso y duro como el primer día».

Si usted ha dormido bien durante dos años… me pregunto si su nueva dolencia pudiera ser fruto de nuevas posturas en su día a día, de un cambio en su vida o costumbres (deporte, un nuevo trabajo, algún hobbie…). De cualquiera de las formas, creo muy interesante que acudiera usted a algún médico o fisioterapeuta para que localizaran adecuadamente el dolor, le pusieran nombre e intentaran mediante masajes o ejercicios eliminarlo. Descartando así cualquier otra motivación de mayor gravedad, como alguna lesión que hubiera que tratar.

Gracias Julio por su pregunta, por confiar en nosotros. Quedamos a su disposición para seguir ayudándole y esperamos haber sido de ayuda.

Saludos.

¿Por qué en un colchón de látex hay un lado con agujeros y otro sin ellos?

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Concepción Núñez, de Cangas del Morrazo (Pontevedra) nos lanzó esta pregunta. Y así le respondemos:

Los agujeros que vemos en el látex determinan la densidad y transpirabilidad del material. El núcleo de los colchones de látex suele perforarse con el objeto de dotarle de una mayor respiración y evitar así la aparición de humedades. Recordad que este material es de escasa transpirabilidad de ahí, la necesidad de apoyarlo siempre sobre bases que le permitan airearse. Éstas serán los somieres de láminas o los canapés con tapas de láminas. Otra opción estropeará la pieza. No os aconsejamos optar por este tipo de colchón si vivís en una área geográfica con humedades -como Cangas de Morrazo, Concepción-.

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Los agujeros que vemos en el núcleo, determinan también como os decíamos, la densidad del colchón que a su vez determina la firmeza de la pieza. Como os contamos en este post de nuestro blog, en el que os hablamos de las diferencias entre el látex natural y el sintético. A más agujeros, más transpirabilidad pero menos firmeza. A menos agujeros, menos transpirabilidad pero más firmeza. ¿Qué es lo más adecuado?, una buena densidad de látex, para que el colchón tenga una adecuada firmeza, y agujeros arriba y abajo, para mayor transpirabilidad. El proceso de fabricación agujereando por los dos lados es más caro, además requiere que el látex sea de mayor densidad y por tanto más caro para conseguir la misma firmeza.

Cuanto mayor diámetro tenga el agujero y mayor sea el número de éstos, menor será la cantidad de material usado por unidad volumétrica (centímetro cúbico, metro cúbico…) y por lo tanto menor la densidad y menor su firmeza y transpirabilidad.

La densidad recomendada para los colchones de látex pensados para personas con problemas de espalda es de 70-75 kg/m3.

El látex se caracteriza por su adaptabilidad y por su firmeza media, a mayor densidad del mismo su firmeza y confortabilidad será mayor. Al igual que su precio. Son más caros los colchones de látex natural. Los de látex sintético tienen menor adaptabilidad y habitualmente más firmeza.

No dudéis en consultar a nuestros expertos cualquier cuestión relacionada con el descanso. Están a vuestra disposición de lunes a viernes de 8 am. a 20 pm., en el teléfono gratuito 900.701.086. Concepción, esperamos haberte ayudado con tu duda. Gracias.

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