Pregúntanos lo que quieras sobre equipos de descanso (colchones, canapés, somieres, bases tapizadas...) y el dormir. Somos expertos y nos gusta ayudar.

Abajo encontrarás las últimas preguntas, y sus respuestas, que hemos recibido sobre dudas de colchonería y descanso que nos han mandado nuestros amigos o clientes. Aquí tienes un espacio donde preguntar lo que quieras, te responderemos lo antes posible.

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Dormir con la televisión encendida ¿pasa algo?

Luis de Bilbao nos hace llegar esta consulta: dormir con la televisión encendida, es bueno o malo para el sueño. Tengo la televisión en el dormitorio y me gusta ver alguna película estando acostado, pero al final me duermo sin apagarla. ¿Pasa algo?

Como Luis son muchas las personas que tienen instalada una televisión en el dormitorio. Y suelen verla un rato antes de dormirse. Lo mejor es apagarla cuando notamos que el sueño nos vence. Pero debemos apagarla totalmente, para que no emita ningún tipo de luz. Leer más

Publicado en Salud y Descanso | Etiquetas: dormir con la televisión | insomnio | problemas de sueño | televisión en el dormitorio | tv en habitación | tv y descanso | Deja un comentario
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Menopausia y problemas para dormir ¿qué puedo hacer?

María Ángeles de Jaén nos hace llegar esta consulta a través del email info@colchones.es: “Desde hace un año tengo la menopausia y problemas para dormir. No sé si está relacionado. Si es así, ¿qué puedo hacer para dormir mejor? Gracias”.

Los especialistas aseguran que sí existe relación entre menopausia y problemas para dormir. Muchas de las mujeres que se encuentran en esta etapa se despiertan acaloradas, debido a los sofocos que provoca la menopausia. Leer más

Una cama hecha con palets ¿es malo para el colchón?

Carmen de Palencia nos hace la siguiente consulta: “He visto en Internet y revistas de decoración bases de colchón hechas con palets. Me gustaría saber si una cama hecha con palets ¿es malo para el colchón? Gracias.

En los últimos años, el uso de palets como elementos decorativos se ha extendido. Son soluciones fáciles que nos permiten echar a volar nuestra imaginación y personalizar nuestro hogar con muebles hechos por nosotros mismos. Uno de los usos de estos palets se centra en usar éstos como base de colchón. Una forma original y económica de contar con una cama. ¿Pero son una buena elección los palets como base de colchón? Leer más

Publicado en Bases tapizadas, Somieres | Etiquetas: bases baratas | bases de cama económicas | bases de colchón con palets | mejores bases colchón | palets para camas | palets para colchones | Deja un comentario
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Cómo prevenir y corregir dolencias de la columna

Antonia de Valencia nos consulta sobre cómo prevenir y corregir dolencias de la columna, para tener una espalda fuerte y no padecer dolor. Nos consulta también sobre qué colchones son los más adecuados.

Las dolencias de la columna son muy comunes entre la población. Entre sus causas se encuentran el sobre peso, las malas posturas, posturas erráticas (permanecer mucho tiempo de pie o sentado), trabajos de levantar peso, una masa muscular débil, factores genéticos…

Como hemos dicho pueden ser muy variadas las causas que provocan esos dolores de espalda tan molestos. Es importante acudir a un especialista para determinar la causa concreta y ponerle remedio. Leer más

Publicado en Salud y Descanso | Etiquetas: cifosis | colchones para la espalda | columna | curvatura espalda | escoliosis | espalda | lordosis | patologías | Deja un comentario
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¿A partir de qué edad deben hacerse los niños la cama?

Juan Antonio de Pamplona nos hace llegar esta consulta. Tiene niños con edades inferiores a ocho años y les gustaría saber ¿a partir de qué edad deben hacerse los niños la cama? No quiere que se conviertan en niños malcriados.

La infancia es sin duda una de las épocas más bonitas. Los niños aún no son conscientes de las preocupaciones y obligaciones a las que se enfrentan en la vida adulta. Es fundamental que los más pequeños jueguen, se diviertan, tengan una infancia feliz, pero también es importante ir añadiendo responsabilidades a medida que van creciendo para que sean conscientes del trabajo que suponen muchas cosas. Leer más

Sufro de reúma cómo puedo hacer para dormir mejor

Luisa de Jaén nos hace llegar esta consulta para que le demos consejos para dormir mejor. Nos dice que sufre de reúma y tiene dificultades para dormir. Me gustaría saber qué colchón es mejor para dormir si se sufre de reumatismo.

Para responder primero vamos a poner en antecedentes a todo los lectores. Atendiendo a la definición de la Fundación Española de Reumatología, el reúma o reumatismo es una dolencia que afecta a las articulaciones y/o musculatura del aparato locomotor. Estos dolores nos afectan en el día a día, merman nuestra calidad de vida y dificultan los movimientos del paciente. Leer más

Publicado en Salud y Descanso | Etiquetas: colchones dolores reumáticos | colchones para reuma | colchones reumatismo | colchones viscoelásticos gruesos | Deja un comentario
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