Un espacio para tus preguntas de colchonería. Formula tu pregunta.

Abajo encontrarás las últimas preguntas, y sus respuestas, que hemos recibido sobre dudas de colchonería y descanso que nos han mandado nuestros amigos o clientes. Aquí tienes un espacio donde preguntar lo que quieras, te responderemos lo antes posible.

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Colchones para la cifosis

Hoy resolvemos una consulta que nos ha llegado a nuestro email info@colchones.es. Nos preguntan sobre los mejores colchones para la cifosis. La petición es la siguiente:

Necesito un nuevo colchón con urgencia, me levanto con dolor de hombro y cadera. Ahora tengo un colchón de 15 años muy duro de muelles sobre base dura. Mis medidas son 165 cm y 59 kg y mi pareja 192 cm y 84 kg. Queremos lo mejor del mercado. Tenemos 50 años y mi pareja sufre cifosis. ¿Nos pueden aconsejar? Gracias.

Desde Colchones.es agradecemos vuestras consultas que nos ayudan a mejorar nuestro servicio y proponer colchones que se adapten a cada persona. En el caso de los mejores colchones para cifosis nuestra recomendación es la siguiente. Leer más

Cuántas horas deben dormir los mayores de 65 años

Juana de Luarca (Asturias) nos hace llegar esta consulta al email de info@colchones.es. “Me gustaría saber qué dicen los expertos en descanso sobre cuántas horas deben dormir los mayores de 65 años. Es verdad que con la edad se duerme menos”.

Revisando las opiniones de los expertos en sueño, destacamos la de la Fundación Nacional de Sueño de Estados Unidos, que asegura que las personas mayores de 65 años deben dormir una media de 7 u 8 horas diarias para tener una vida saludable. Por tanto, no es verdad el mito que dice que con la edad se debe dormir menos. El organismo necesita las mismas horas para recuperarse del esfuerzo del día a día. Leer más

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Dónde probar el colchón Garbí Visco de Flex

Lucía de Teruel nos dice que quiere probar el colchón Garbí Visco de Flex. Lo ha visto en la web de Colchones.es. La OCU lo recomienda como uno de los mejores colchones de espumación, pero quiero probarlo para saber si es el que me conviene.

SABER MÁS DEL GARBÍ VISCO DE FLEX

Para Lucía y todos aquellos que estáis interesados en probar el colchón Garbí Visco de Flex, lo podéis hacer en una gran cantidad de tiendas de la red física de Colchones.es. Os las detallamos en este post.

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Sufro de dolores musculares ¿qué puedo hacer para dormir mejor?

María Antonia de Palencia nos hace llegar esta consulta: Sufro de dolores musculares ¿qué puedo hacer para dormir mejor? Me cuesta conciliar el sueño y cuando me duermo, me despierto a menudo porque noto presión.

Los dolores musculares son frecuentes debido a que nuestros músculos soportan mucha presión a diario. Malas posturas, el estrés, un mal movimiento, una mala alimentación… tienen efecto negativo en nuestros músculos y provocan las conocidas contracturas. Leer más

Cuántas horas deben dormir los adultos de entre 26 a 64 años

Luisa de Aranjuez (Madrid) nos pregunta cuántas horas deben dormir los adultos. Nos dice que ella tiene 50 años y duerme unas seis horas de tirón por la noche, pero que nota que su cuerpo necesita más horas de sueño.

Para responder a Luisa, acudimos a expertos del sueño a nivel internacional. En concreto, a la Fundación del Sueño de Estados Unidos. Esta fundación señala que los adultos entre 26 a 64 años deben dormir entre siete u ocho horas. Y mejor si pudieran alargar este tiempo a 9 horas al día. Leer más

¿De qué está hecho el colchón que tengo?

Pedro de Jaén nos hace llegar la siguiente consulta: ¿cómo puedo saber de qué está hecho el colchón que tengo? No sé qué materiales tiene y me gustaría saber cómo es el colchón por dentro, porque es muy cómodo. Para cuando tenga que cambiarlo elegir uno de similares características.

Los colchones suelen llevar una etiqueta en sus laterales en la que se indica el material del núcleo que es el bloque interno, si está acolchado, la marca e incluso el modelo, y algunas instrucciones de uso (si debe voltearse, normalmente indicará cara verano o cara invierno). Leer más

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