Pregunta y responderemos a tus dudas sobre el descanso, los colchones y la salud.

Pregúntanos lo que quieras sobre equipos de descanso (colchones, canapés, somieres, bases tapizadas...) y el dormir. Somos expertos y nos gusta ayudar.

Abajo encontrarás las últimas preguntas, y sus respuestas, que hemos recibido sobre dudas de colchonería y descanso que nos han mandado nuestros amigos o clientes. Aquí tienes un espacio donde preguntar lo que quieras, te responderemos lo antes posible.

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¿Cada cuánto hay que cambiar una almohada?

Posted on 9 octubre, 2019 por Inma Moltó

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María Jesús de Zamora nos hace llegar esta consulta relativa a uno de los componentes del equipo de descanso. “Quiero saber cada cuánto tiempo hay que cambiar una almohada. Os agradecería consejo para que estén en perfecto estado. Gracias”.

El consejo de Colchones.es es cambiar una almohada cada dos años si está fabricada en espumaciones (viscoelástica, látex) y cada cinco años si la almohada es de fibra o microfibra. La razón de estos tiempos dispares, es que las almohadas de fibra son totalmente lavables y en las de espumación solo podemos lavar la funda. Leer más →

¿Qué colchones son los mejores si tienes problemas de circulación sanguínea?

Posted on 27 septiembre, 2019 por Inma Moltó

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Juan de Santander nos consulta un tema que afecta a su mujer. Nos dice que su esposa sufre problemas de circulación sanguínea y se levanta con los pies y manos hinchadas. Le gustaría saber si hay algún tipo de colchón que ayude a mejorar la circulación.

Respondiendo a Juan y a todas las personas que como la pareja de Juan sufren problemas de circulación sanguínea, en Colchones.es hemos preparado en vídeo en el que se explican cuáles son los mejores colchones para mejorar la circulación. Leer más →

¿No será peligroso poner una estantería encima de la cabeza de donde duerme mi hijo?

Posted on 18 septiembre, 2019 por Inma Moltó

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María de León nos hace llegar esta consulta. Está decorando la habitación de su hijo pequeño y quiere colocar una estantería para poner libros y juguetes. Nos pregunta: ¿No será peligroso poner una estantería encima de la cabeza de donde duerme mi hijo?

Respondiendo a María, nuestra recomendación es que coloque la estantería en otro lugar, mejor en un lugar alejado de donde duerme su hijo. En caso de no ser posible, es mejor poner la estantería a la altura de la cadera o pies, para evitar golpes y posibles accidentes. Pero siempre, utilizando buenos anclajes de seguridad. Leer más →

Mi pareja ronca mucho, ¿es malo para su salud?

Posted on 27 agosto, 2019 por Inma Moltó

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María Luisa de Jérez nos escribe preocupada por su marido. Nos comenta que ronca mucho y quiere saber si roncar es bueno o malo para la salud. “Yo ya me he acostumbrado a sus ronquidos y no me molestan, pero estoy preocupada por si roncar es malo para su salud”.

Los ronquidos se producen por determinadas causas, mucha gente ronca. El problema es grave cuando estos ronquidos son muy acusados y se producen microdespertares o apneas del sueño. Hay momentos en que se deja de respirar. En estos casos es necesario acudir a un médico para que valore la gravedad y si es necesario aplicar algún tratamiento. Leer más →

Un enchufe cerca de la almohada ¿es malo?

Posted on 22 agosto, 2019 por Inma Moltó

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Dolores de Lugo nos pregunta si tener un enchufe cerca de la almohada es malo. ¿Hay algún peligro? Si es así, ¿qué puedo hacer para reducir los riesgos?

Tener un enchufe cerca de la almohada supone ciertos riesgos en determinadas circunstancias. La analizamos en esta respuesta a Dolores. Leer más →

Cómo prevenir la curvatura anormal de la espalda. Colchones recomendados

Posted on 23 julio, 2019 por Inma Moltó

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Francisco de León nos pregunta por los colchones recomendados para dormir con la columna alineada. Quiere evitar problemas de espalda y desviaciones de la columna vertebral. Cómo prevenir la curvatura anormal de la espalda.

En Colchones.es contamos con una amplia variedad de colchones que son ideales para dormir con la espalda en posición saludable. Los mejores colchones para respetar la curvatura normal de la columna vertebral, son los colchones duros o medio duros, pero adaptables. Colchones de firme alta con acolchados ergonómicos. Leer más →