Pregúntanos lo que quieras sobre equipos de descanso (colchones, canapés, somieres, bases tapizadas...) y el dormir. Somos expertos y nos gusta ayudar.

Abajo encontrarás las últimas preguntas, y sus respuestas, que hemos recibido sobre dudas de colchonería y descanso que nos han mandado nuestros amigos o clientes. Aquí tienes un espacio donde preguntar lo que quieras, te responderemos lo antes posible.

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    ¿No será peligroso poner una estantería encima de la cabeza de donde duerme mi hijo?

    María de León nos hace llegar esta consulta. Está decorando la habitación de su hijo pequeño y quiere colocar una estantería para poner libros y juguetes. Nos pregunta: ¿No será peligroso poner una estantería encima de la cabeza de donde duerme mi hijo?

    Respondiendo a María, nuestra recomendación es que coloque la estantería en otro lugar, mejor en un lugar alejado de donde duerme su hijo. En caso de no ser posible, es mejor poner la estantería a la altura de la cadera o pies, para evitar golpes y posibles accidentes. Pero siempre, utilizando buenos anclajes de seguridad. Leer más

    Publicado en Dormitorios infantiles | Etiquetas: baldas | colocar una estantería | estantería encima de la cabeza | estanterías habitación infantil | estantes | seguridad | Deja un comentario
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    Un enchufe cerca de la almohada ¿es malo?

    Dolores de Lugo nos pregunta si tener un enchufe cerca de la almohada es malo. ¿Hay algún peligro? Si es así, ¿qué puedo hacer para reducir los riesgos?

    Tener un enchufe cerca de la almohada supone ciertos riesgos en determinadas circunstancias. La analizamos en esta respuesta a Dolores. Leer más

    Publicado en Salud y Descanso | Etiquetas: cortocircuito | dormir con el móvil | enchufes almohada | enchufes habitación | enchufes y niños | instalación eléctrica | toma de corriente | Deja un comentario
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    El sudor y el descanso ¿cómo dormir mejor?

    Sebastián de Tarragona nos hace llegar la siguiente consulta. Le gustaría saber cómo puede evitar la sudoración nocturna. Con la llegada del verano, dormir le resulta difícil. «Es complicado compatibilizar el sudor y el descanso. Sudo mucho por la noche y no descanso bien ¿Cómo puedo dormir mejor?», nos dice.

    Las personas calurosas experimentan graves problemas de sueño en verano. Las altas temperaturas hacen que suden en exceso y les resulte difícil conciliar el sueño y dormir de manera ininterrumpida. En Colchones.es somos conscientes de este problema, por ello, en nuestra web tenemos un apartado específico con colchones especialmente recomendados para calurosos. Leer más

    Publicado en Salud y Descanso | Etiquetas: colchones frescos | colchones para calurosos | dormir con calor | insomnio | viscoelástica y calor | Deja un comentario
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    ¿Cuándo dormimos crecemos?

    Sebastián de Asturias nos hace llegar una cuestión sobre los efectos en nuestro cuerpo de dormir. Nos pregunta ¿cuándo dormimos crecemos? Lo ha leído y quiere saber nuestra opinión.

    Consultando lo que dicen varios estudios científicos, vemos que durante el sueño, el cuerpo humano registra una serie de procesos. Sabemos que los seres humanos necesitan el descanso para estar sanos física y mentalmente. Leer más

    Dormir durante el día, ¿qué efectos tiene?

    Juan Carlos de Lugo nos hace llegar esta inquietud. Nos dice que lleva tiempo trabajando en turnos de noche y le gustaría saber qué efectos puede tener dormir durante el día. Por su trabajo, debe dormir de día y estar despierto de noche. ¿Es bueno para mi salud?, nos pregunta.

    Aunque aún hay muchos interrogantes en torno al sueño, lo que sí está científicamente demostrado es que el ser humano necesita dormir para gozar de buena salud. Cuando dormimos nuestros organismo se recarga de energía, se recupera del esfuerzo realizado y se prepara para afrontar un nuevo día de actividad. Además el cerebro aprovecha para asimilar y aprender nuevos conceptos y experiencias vividas. Si no dormimos correctamente, la salud se resiente. Leer más

    Publicado en Salud y Descanso | Etiquetas: dormir de día | dormir durante el día | reloj biológico | ritmo circadiano | sueño diurno | turnos de noche | Deja un comentario
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    Colchones para la cifosis

    Hoy resolvemos una consulta que nos ha llegado a nuestro email info@colchones.es. Nos preguntan sobre los mejores colchones para la cifosis. La petición es la siguiente:

    Necesito un nuevo colchón con urgencia, me levanto con dolor de hombro y cadera. Ahora tengo un colchón de 15 años muy duro de muelles sobre base dura. Mis medidas son 165 cm y 59 kg y mi pareja 192 cm y 84 kg. Queremos lo mejor del mercado. Tenemos 50 años y mi pareja sufre cifosis. ¿Nos pueden aconsejar? Gracias.

    Desde Colchones.es agradecemos vuestras consultas que nos ayudan a mejorar nuestro servicio y proponer colchones que se adapten a cada persona. En el caso de los mejores colchones para cifosis nuestra recomendación es la siguiente. Leer más