Mi hermano duerme conmigo abrazado

Nos llega al correo de [email protected] la siguiente consulta de un lector. Nos dice que comparte habitación con su hermano y que duermen con las camas juntas porque su hermano que tiene 12 años duerme abrazado a él. No sabe si dormir abrazados es bueno. “Como expertos en descanso, me gustaría saber vuestra opinión”, escribe en su correo.

Antes de responder a este lector, nos gustaría darle las gracias por la confianza que deposita en nosotros para resolver su duda sobre el descanso. Leer más

Arrugas al dormir

Esther de Pamplona nos dice que se levanta con arrugas en la cara y a veces en los brazos. Le gustaría saber por qué le ocurre esto y si hay alguna forma de que no le aparezcan arrugas al dormir.

Levantarse con arrugas en la cara o con líneas marcadas en hombros o espalda es debido a la presión que ejerce la ropa de cama, la almohada y el colchón en el cuerpo. Leer más

Me han llamado para venir a ver el colchón

¿Has recibido una llamada para comunicarte que van a ir a ver tu colchón? Esto es lo que le ha pasado a uno de nuestros lectores. Nos escribe al correo [email protected] para comentarnos que le han llamado para venir a ver el colchón. Le han comentado que son el fabricante y están comprobando algunos modelos para garantizar que cumplen con los estándares de calidad.

Nuestro lector no tiene claro que sea un fraude y nos consulta si tiene lógica que te llamen para venir a ver el colchón. Leer más

¿Es bueno usar un humidificador para dormir?

Nos ha llegado la siguiente consulta de Encarnación de Madrid. Nos dice que se despierta con la nariz reseca, le gustaría saber si sería bueno usar un humidificador para dormir. “Si lo uso mejoraría mi problema. Gracias”.

El uso de humidificadores para dormir puede ser beneficioso para algunas personas pero para otras no es conveniente. En este artículo vamos a ver las ventajas y desventajas de dormir con un humidificador. Leer más

Por qué tengo la boca seca por la noche

Uno de nuestros lectores nos hace llegar esta consulta a través del correo [email protected]. En su email nos cuenta que por las noches se le seca mucho la boca y al levantarse siempre tiene muchas ganas de beber. La boca seca le produce sequedad de garganta y le impide tener una buena noche de sueño. Le gustaría saber por qué le ocurre esto y si hay algún remedio para que no le pase.

En Colchones.es analizamos por qué tienes la boca seca por la noche. Buscamos las posibles causas y os damos detalles de cómo se puede solucionar esta molestia. Leer más

En las habitaciones de los hoteles usan foscurit

El otro día estando de viaje escuché como una persona preguntó al recepcionista del hotel qué material es el que usan en las cortinas de las habitaciones que impide que entren los rayos del sol. Si te preguntas lo mismo, no dejes de leer este artículo. En las habitaciones de los hoteles usan foscurit.

En muchos hoteles encontramos habitaciones con cortinas opacas que no dejan pasar ni un rayito de sol, ni la luz del exterior. La habitación se queda totalmente a oscuras. Estas cortinas opacas están confeccionadas con un material llamado foscurit. Leer más

Mi colchón hace ruidos

No es muy común, pero a veces pasa. Y puede ocurrir por distintos motivos el que tu colchón hace ruidos. Renato de Úbeda nos pregunta preocupado:

Hola. Compré un colchón hace poco, de la marca XXX y no me deja dormir. Es como un crujido lo que suena, o yo oigo. Son ruiditos que cuando me muevo, al girarme, se escuchan perfectamente. ¿Podríais decirme de qué se trata y si tiene solución? Leer más

Duermo en el suelo, con una colchoneta del Decathlon

En Colchones.es estamos encantados de resolver vuestras dudas relacionadas con el mundo del descanso. En el post de hoy damos respuesta a una de estas consultas que nos llega al correo: [email protected]. Está relacionada con la práctica de dormir sobre el suelo.

Concretamente el email recibido nos dice: “Duermo en el suelo, con una colchoneta del Decathlon y me gustaría saber si es adecuado o puedo tener problemas de espalda con el tiempo”. Leer más

Dormir con la ventana abierta todo el año ¿es bueno?

Vicente de El Campello, Alicante, nos hace llegar la siguiente consulta al correo [email protected]. Nos cuenta que le gusta dormir con la ventana abierta todo el año, pero no sabe si es bueno o malo. Le gustaría conocer nuestra opinión como expertos en descanso.

En Colchones.es recomendamos siempre que sea posible dormir con la ventana abierta. Te aporta grandes beneficios para tu descanso. Te los detallamos a continuación. Leer más

Hablo en sueños. Y repito el nombre «Paco»

Hoy damos respuesta a una consulta que nos envía una lectora a nuestro correo [email protected]. En su escrito nos dice: “Mi marido dice que hablo en sueños. Dice que nombro a «Paco». Pero, yo no conozco a nadie que se llame así, ni lo he conocido. Me gustaría saber si es normal hablar en sueños y qué significa nombrar a alguien que no conozco. Gracias

Respondiendo su consulta, comenzamos diciendo que hablar en sueños es un trastorno conocido como somniloquia. Es algo muy común que puede ser provocado por diversas causas. Leer más