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Colchones.es tiene como objetivo ayudar a sus clientes a que elijan el mejor colchón para su descanso. Este es nuestro compromiso: que descanses mejor, que las horas que puedas dedicar al sueño, rindan al máximo, que duermas profundamente.

A lo mejor no podemos resolver tu dolor de espalda o de cervicales, tu dolor lumbar, tu sueño ligero... pero haremos todo lo posible por conseguirlo. Nos gustaría que tú y tu familia elijáis el mejor colchón dentro de vuestro presupuesto, el que mejor os ayude a descansar. Lláma a nuestro teléfono gratuito por favor, nos gusta ayudar a nuestros clientes.

Dormir con la luz encendida

En este artículo vamos a ver las consecuencias que tiene, tanto para los niños como para los adultos, dormir con la luz encendida. Os adelantamos que lo mejor es dormir a oscuras para obtener un descanso reparador.

Muchos niños tienen miedo a la oscuridad, por lo que la solución de los padres es dejar una luz encendida para que no sientan ese miedo y puedan dormir solos. Sin embargo, este hecho puede afectar a la calidad del descanso. Te lo contamos a continuación. Leer más

La importancia de airear la cama

Airear la cama a diario es fundamental para mantener una higiene correcta del equipo de descanso. En este artículo os hablamos de la importancia de dejar respirar el colchón a diario para que se mantenga en perfectas condiciones de uso.

No es bueno hacer la cama, nada más levantarnos. Es necesario dejar airear la cama para que la humedad que el cuerpo genera durante la noche desaparezca y no se condense en el colchón. Leer más

Relajación Jacobson para dormir

Las personas que tienen problemas para conciliar el sueño, tienen en la técnica de relajación Jacobson un aliado para conseguir dormir. En este artículo hablamos de cómo realizar esta técnica y de sus beneficios.

La relajación de Jacobson permite relajar cuerpo y mente. Al sentirnos relajados, eliminar las preocupaciones, el estrés, las tensiones físicas y psíquicas, este método ayuda a dormir mejor y también reduce los nervios y la ansiedad ante situaciones estresantes de la vida como los exámenes. Leer más

Los mejores colchones del 2023 según la OCU

A punto de comenzar un nuevo año, en Colchones.es os traemos el ránking de la Organización de Consumidores y Usuarios con los mejores colchones OCU 2023. Descúbrelos en este post de nuestro Blog.

En el ránking de los mejores colchones OCU 2023 aparecen doce modelos que puedes comprar al mejor precio en la tienda online Colchones.es y nuestra red de tiendas físicas con más de 160 establecimientos repartidos por toda España. Leer más

¿Cuál es la humedad adecuada para dormir?

El grado de humedad de nuestro dormitorio es un factor clave para nuestro descanso y para la salud. En este artículo te contamos cuál es la humedad adecuada para dormir.

Si atendemos a las recomendaciones de expertos en la salud, vemos que se recomienda un grado de humedad de entre el 50 y el 60%. Este grado es el adecuado para mantener en condiciones saludables nuestra habitación. Leer más

Consejos para dormir en un barco: qué colchón elegir

Dormir en un barco de forma confortable, es posible. En Colchones.es os damos algunos consejos para pernoctar en las embarcaciones de forma cómoda y segura. Además, hablamos de los mejores colchones para barcos.

Cuando hablamos de barcos nos referimos a pequeñas o medianas embarcaciones de recreo. Ya sean en propiedad o de alquiler. Las dimensiones de los camarotes hacen que necesiten superficies de descanso adaptadas a estos espacios. Leer más