Cuándo girar o voltear el colchón, para que dure más tiempo

El ser humano tiende a buscar la seguridad en la repetición de rutinas, por lo que saber en qué lado de la cama vas a dormir, sea en solitario o acompañado, nos sitúa en nuestra «zona de confort», en la que probablemente estemos muy bien, repetimos la rutina, nos encontramos cómodos pues no hay cambios que nos hagan «extrañar». Pero esta costumbre no beneficia a nuestro equipo de descanso, pues así el colchón se deforma y se hace viejo antes por un lado que por otro, se desgasta más por una zona que por otras. Y si esto es así, tampoco nos beneficia a nosotros, nuestro cuerpo padecerá estas deformaciones y no descansaremos tan bien como podríamos hacerlo. Así que debemos preguntarnos y responder ¿cuándo girar o voltear el colchón, para que dure más tiempo?, para que se mantenga mejor.

Si queremos sacarle el máximo beneficio al colchón, tanto para que su vida útil sea más larga, como para que nuestro cuerpo pueda descansar de manera saludable, os vamos a dar unas recomendaciones de mantenimiento para usar el colchón por cuatro zonas diferentes, lo que hará que se apelmace menos.

La propuesta para seguir durmiendo en tu lado favorito y que el colchón tenga una larga vida en perfecto estado es cuidando de su mantenimiento. Habrás observado, que muchos de nuestros colchones, están fabricados para ser usados por ambas caras. Si los giramos o volteamos, según corresponda, cada 3 meses, estaremos ocupando el mismo lugar de la cama, pero cada vez estaremos usando una parte diferente del colchón. Por tanto, si giramos y volteamos el colchón, cuando es de 2 caras iguales, conseguimos usarlo de 4 formas diferentes y así se apelmazará menos.

Para un perfecto mantenimiento y una buena durabilidad del mismo, que envejezca por igual en toda su superficie, y evitar la condensación de humedades y apelmazamientos de los acolchados, es recomendable voltear el colchón cada 3 meses, una vez de izquierda a derecha y la otra de arriba a abajo, y así sucesivamente.

girar y voltear el colchon

¡Ojo! estos cuidados en colchones que son iguales por ambas caras.

Algunos de vosotros estaréis pensando, que cuando hay dos durmientes en el colchón, quizás no sea necesario girarlo, ya que también está siendo usado por el otro lado… Pero no es así, ya que el peso de la pareja es diferente al nuestro y además, al girarlo, donde ponemos la cabeza se ponen ahora los pies y viceversa. Por lo que es muy importante seguir estas recomendaciones para poder disfrutar y hacer un buen uso de nuestro colchón.

Este es el caso del colchón Metropoli Visco de Dormilón, del grupo Flex, cuyo núcleo de muelle bicónico y su acogida de viscoelástica por ambas caras, nos permite utilizarlo por cuatro zonas diferentes.

Al usar el colchón por ambas caras se conseguirán también sensaciones de más o menos frescura y más o menos firmeza, según cada modelo.

Para que un colchón mantenga sus ventajas durante toda su vida útil, lo mejor es apoyarlo sobre la base fija: tapizada, de láminas, micro perforada, canapés, que mejor se adapte a sus características y necesidades.

Si además de esto usas una funda o cubrecolchón que lo proteja, estarás dándole vida y calidad. Para colchones de espuma, látex y viscoelástica, la funda deberá ser siempre transpirable e impermeable.

¿Y qué pasa cuando un colchón está pensado para ser utilizado por una sola cara?
Pues que su mantenimiento será más sencillo: sólo habrá que girarlo cada 3 meses, dejando arriba de forma perenne la cara sobre la que dormiremos.

¿Y qué pasa con los colchones, que están ahora tan de moda, con cara de invierno y cara de verano?
Que deberán voltearse y girarse, como en el gráfico que mostrábamos arriba, teniendo en cuenta si queremos dormir sobre la cara de invierno o sobre la de verano. Si quieres usar durante 9 meses la cara de invierno, tendrás que -para su buen mantenimiento- girar el colchón exclusivamente, cada 3 meses, manteniendo esa cara siempre arriba. ¿Mucha información?, ¿un poco de lío?… este vídeo pretende aclarar toda la información anterior, a ver qué os parece:

Si aún así quedan dudas, nuestro personal experto en descanso, te puede atender de lunes a viernes de 8 am. a 20 pm., en el teléfono gratuito 900.701.086, para que puedas quedarte tranquilo, y saber bien cómo cuidar tu colchón y aprovechar al máximo sus zonas de descanso.

¿Por qué unos colchones cuestan más que otros?

Has pensado alguna vez, ¿por qué unos colchones son más caros que otros? La calidad de los materiales y tejidos, la tecnología empleada, la marca,… son algunas de las razones por las que unos colchones cuestan más que otros. En el post de hoy vamos a descubrir cuáles son algunas de las características que hacen que el precio de un colchón ascienda.

Ante la gran variedad de marcas, modelos, materiales y precios de los colchones que hay actualmente en el mercado, es fácil que a la hora de decidir cuál comprar nos sintamos confusos y con muchas dudas. Un colchón tiene una vida media de 10 años, nos supone un desembolso económico a valorar, y además, nuestra salud y descanso dependen de la elección. Tres aspectos que no podemos pasar por alto.

En primer lugar hablaremos de los materiales. Como podéis imaginar, existen materiales de alta y baja gama. Aunque nos encontramos con dos colchones del mismo material, observamos que su precio dista mucho uno del otro, esto se suele deber a que existen materias primas de alta y de baja calidad, lo que se suele traducir en, alto y bajo precio.

El precio también varía si el colchón es de muelles, látex, viscoelástica o espuma. Los colchones más vendidos suelen ser los de muelles (60% del mercado) y también suelen ser los más baratos. Los de látex suelen ser algo más caros y los de viscoelástica los más caros.

Los colchones de muelles son los más baratos aunque el precio y la calidad de los mismos dependerá de la cantidad de muelles y su distribución, el grosor de las capas acolchadas, si los muelles están embolsados independientemente, etc. Un ejemplo es el colchón

Los de látex son los más caros en líneas generales. Su precio dependerá de la cantidad y calidad de este material, la cual se la da la proporción de látex natural y sintético que tenga. A mayor cantidad de componentes naturales, más confortable y más caro. Un ejemplo es el colchón Natur de Flex con 18 cm. de bloque de látex Dunlop:

colchones cuestan Natur Dorwin

Los colchones de viscoelástica suelen tener un precio intermedio, más que los de muelles y algo menos que los de látex, aunque como hemos dicho al principio, los hay de gama más baja y más alta. También, su precio dependerá mucho de la cantidad de centímetros de visco que se utilicen en los acolchados. La calidad de estos colchones la aporta la elasticidad que tienen y la presión que pueden soportar sin deformasen. Ejemplo el colchón Senador visco de Descansor, con un núcleo de HR-Espumación de 30 kg. de densidad y 4 cm. de viscoelástica en su acolchado de 50 kg. de densidad (firmeza medio-blanda):

Los modelos de espuma están a la baja. Aunque sus precios suelen ser bastante asequibles, la espuma es un material que tiende a deformarse, por lo que se le considera incómodo y poco duradero. Aún así, los hay también de alta gama basados en las tecnologías Bultex y Airvex cuyo precio es mayor, al igual que su durabilidad.

Existen otros aspectos como las tecnologías que incorpora, si tiene canales de aireación, independencia de lechos, la firmeza, elasticidad, tratamiento anti-humedad, si es hipo-alergénico, etc. que influyen también en el precio.

Algunas de estas cualidades se las aporta el propio material de fabricación, otras como los tratamientos anti-humedad, anti-ácaros, etc. son extras que pueden ser incorporados o no, elevando el precio del mismo. En líneas generales, a más cualidades mayor precio.

También hay otro aspecto a tener en cuenta: la marca. Si el colchón es de un fabricante líder, es sinónimo de calidad, por lo que el nombre también está incorporado en el precio. Una opción más asequible son los colchones de nuestra marca blanca Descansor, que ofrece modelos de muy buena calidad a unos precios muy asequibles.

Esperamos que esta información te sea de gran ayuda y te facilite la elección del colchón. Si tienes dudas contacta con nuestros expertos en descanso en el teléfono gratuito 900.701.086, y resolverán tus dudas.

¿Qué diferencia hay entre un colchón de viscoelástica y uno de látex?

Uno de los factores que interviene en la calidad del descanso es sin duda los materiales con los que se ha fabricado el núcleo del colchón: colchón de látex o colchón viscoelástico. Si estás pensando en adquirir un colchón de estos materiales puedes ver nuestra selección, si pinchas aquí verás los colchones de viscoelástica, y aquí los colchones de látex.

Sin embargo, muchas veces la persona que va a dormir en él desconoce el significado de palabras técnicas como viscoelástica y látex y no sabe muy bien qué colchón es realmente de mejor calidad y le va a ayudar a dormir mejor.

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Dormir sobre el lado izquierdo. Te contamos los beneficios

¿De que lado es mejor dormir? A veces, cuando llega la noche, cogemos la cama con tantas ganas que no se nos pasa por la cabeza si es mejor o peor dormir sobre un lado u otro del cuerpo. Muchos de nosotros, además, vamos cambiando el apoyo, sin pensar en ningún momento que esto pueda tener una mayor trascendencia. En el post de hoy vamos a contarte ¿por qué es más beneficioso dormir sobre el lado izquierdo del cuerpo que sobre el derecho?

Nuestros hábitos a la hora de dormir tienen como consecuencia un mayor o menor descanso, que el organismo realice sus funciones con mayor o menor relajación e incluso nos influye a niveles más sutiles, beneficiándonos o no a la hora de despertarnos con mayor o menor energía y positividad. Encontrarás, como estas, muchas otras recomendaciones sobre salud y descanso en esta sección de Colchones.es

Si sueles dormir solo y con toda la cama para ti, lo tienes más fácil para poder modificar tus costumbres. Pero si duermes en pareja, la elección del lado de la cama puede ser una cuestión a negociar, ya que el 50% de las personas aseguran que «no podían dormir del todo bien cuando no pueden dormir en su lado de la cama».

En numerosos artículos hablan de qué rasgos de personalidad se pueden observar si duermes en un lado o en otro de la cama. En el post de hoy, no quiero hacer hincapié en este aspecto y sí en algo que nos dicen también las sabidurías ancestrales y las medicinas milenarias como la tibetana, china, hindú o tailandesa, y es el hecho que es más beneficioso si la mujer duerme en la parte izquierda de la cama y el hombre en la derecha.

En que lado de la cama dormir. Fuente: relatosrosblospotcom.blogspot.com.es

Según el Feng Shui, el hombre debe dormir en el lado derecho de la mujer. Así se produce un equilibrio correcto de Qi yin y yang.

En dos posts que publicamos hace un tiempo, aspectos básicos del feng shui y cómo aplicar el feng shui en el dormitorio para descansar mejor, os comentamos cuáles son estas cualidades más yin o yang, así como dónde colocar la cama o qué aspectos hay que cuidar y tener en cuenta en el dormitorio. Entre estos aspectos, también estaría dónde dormimos y cómo lo hacemos.

En el blog bioenergética y radiestesia, inciden en que en una cama, hablando en términos generales, el lado izquierdo es para la mujer y el derecho para el hombre, observándolo desde la posición de tumbado y detrás el cabecero.

Siempre puede haber excepciones, pero tanto el lado masculino de la vida, como en cualquier persona sea hombre o sea mujer, es regido por el hemisferio izquierdo del cerebro. Éste rige el lado derecho del cuerpo y la parte racional, el habla y la escritura, así como la lógica y las matemáticas. Rige también la parte fuerte de la vida relacionada con el trabajo, tomar decisiones, resolver problemas o pagar deudas.

Nuestro lado derecho del cuerpo, relacionado con lo masculino, también está vinculado con nuestro padre, tanto el físico como el interno. Cuando hay un bloqueo y la energía no fluye esto se manifiesta con problemas para conseguir trabajo, problemas con el dinero, con asumir un buen líder en la familia, y problemas de relación con hombres, jefes, compañeros de trabajo, subalternos, etc.

Por otro lado, el hemisferio derecho, tanto en hombres como en mujeres, rige el lado izquierdo del cuerpo, es decir, está relacionado con habilidades o gusto artístico, musical, con la orientación espacial o la percepción de formas, colores o lugares, también está relacionado con el lado suave, tierno, femenino, intuitivo, perceptivo y creativo de la persona.

Si es el lado izquierdo el que tenemos bloqueado, el que se relaciona con lo femenino y por tanto también con nuestra madre interna y real, los problemas están relacionados con la falta de creatividad, la dificultad de mostrar y expresar la parte más cariñosa y suave o problemas de relación con las mujeres de nuestra vida: la mamá, la hija, la tía, una compañera, amiga o la vecina.

Al dormir en un lado u otro de la cama esto también se manifiesta. Si la mujer duerme en la izquierda de la cama y el hombre en la derecha estamos reforzando el lado según nuestra sexualidad y según el hemisferio que predomina en nosotros.

Pero puede ser que necesitemos desarrollar unas cualidades específicas. Por lo que si necesitamos que fluya mejor nuestra parte tierna, y somos hombre, quizás nos convenga dormir en el lado izquierdo de la cama. Y si somos mujer, y tenemos que reforzar nuestro trabajo, nos conviene dormir en el lado derecho.

¿Sobre qué lado del cuerpo dormir?

Y ahora que ya sabemos qué lugar es más recomendado ocupar en la cama para dormir mejor y que nuestra energía fluya, vamos a dar algunas explicaciones sobre ¿por qué recomiendan dormir apoyando el lado izquierdo del cuerpo?

En un estudio reciente el doctor John Doulliard y su equipo lo han demostrado a través de unos sencillos principios. La publicación The Journal of Clinical Gastroenterology recoge las conclusiones que sostienen los beneficios de dormir sobre el lado izquierdo:

1. Se favorece el drenaje linfático del cuerpo. Sería el lado natural, ya que la linfa drena hacia la izquierda.

El lado izquierdo del cuerpo es el lado dominante del sistema linfático. La mayor parte de la linfa drena hacia el conducto torácico que se localiza en el lado izquierdo.

En la medicina oriental se dice que «los padecimientos» del lado izquierdo del cuerpo se pueden deber a la congestión crónica del sistema linfático.

En la medicina ayurvédica se habla que si el sistema linfático se congestiona, posteriormente el hígado y la sangre se saturarán de sustancias tóxicas. Y estos síntomas de congestión se presentan primero en el lado izquierdo del cuerpo y después se mueven hacia el derecho.

 2. Favorece la digestión si duermes la siesta después de comer.

Si después de comer sueles descansar un rato, es recomendable que te tumbes sobre el lado izquierdo. De este modo favorecemos la digestión, siendo ésta más corta, y nos levantaremos más despejados y menos cansados.

En la india se recomienda recostarse del lado izquierdo. Y se aconseja que el descanso no exceda de 10 minutos. La siesta vespertina puede ser de 20 minutos o más.

El motivo por el que se aconseja apoyarse del lado izquierdo es porque el estómago y el páncreas cuelgan hacia ese lado y así se favorece una digestión óptima y eficiente, permitiendo que la comida sea impulsada a través del estómago y que el páncreas secrete las enzimas necesarias para la digestión de manera paulatina y no de golpe, como ocurriría si nos recostásemos del lado derecho. Además, el hígado y la vesícula que se encuentran en el costado derecho, colgarían hacia el lado izquierdo, favoreciendo que las enzimas secretadas se dirijan más fácilmente hacia el tracto digestivo, emulsionando las grasas y neutralizando los ácidos estomacales.

Si padeces de hernia de hiato o fuerte acidez de estómago, es más importante aún apoyarte sobre el lado izquierdo, de forma que el cardias, que es la válvula que abre y cierra el estómago, quede más alejado de los jugos gástricos.

Consecuencias de dormir sobre el lado izquierdo o derecho. Fuente: Blog apocalipticus.over-blog.es

3. Se mejora la eliminación de toxinas y previene el estreñimiento.

Continuando con los procesos internos del cuerpo, tanto el intestino delgado primero como una parte del intestino grueso después viajan por el lado derecho. Pero, una vez que éste último ha cruzado el vientre, inicia su descenso por el lado izquierdo hasta la evacuación de los residuos. Por lo que dormir del lado izquierdo por la noche permite a la gravedad estimular los desechos corporales por el colon descendente, y la eliminación matutina será más sencilla.

4. Las funciones cardíacas también se ven beneficiadas. 

Más del 80% del corazón se encuentra del lado izquierdo del cuerpo. Si dormimos del lado izquierdo, la linfa que se drena hacia el corazón puede ser impulsada más fácilmente por la gravedad quitando trabajo a éste, y puede bombear con más facilidad la sangre hacia la aorta descendente.

5. El bazo está del lado izquierdo, y sus funciones mejoran.

El bazo es parte del sistema linfático y también está del lado izquierdo del cuerpo. El regreso de los fluidos hacia el bazo es más sencillo y se produce con mayor facilidad por la gravedad si estamos tumbados sobre el lado izquierdo.

Para las embarazadas, dormir sobre el lado izquierdo beneficia al bebé

Si estas estás embarazada, los expertos aconsejan dormir sobre el lado izquierdo por varios motivos. En el blog bebesymas nos lo cuentan:

Ya hemos dicho, que dormir sobre el lado izquierdo favorecía las funciones cardíacas y el bombeo de la sangre, pues de esto también se beneficia el bebé. Por la vena cava circula un importante caudal de sangre, al acostarnos sobre el lado izquierdo evitamos la presión del peso sobre la misma, favoreciendo la irrigación de la sangre hacia la placenta y aportando mayor cantidad de oxígeno y nutrientes para el bebé.

Además, gracias a que se mejora la circulación, se reduce el edema propio del embarazo y se previene las varices. También ayuda a evitar la acidez.

Dormir sobre el lado izquierdo si estas embarazada. Fuente: www.inspirulina.com

Científicos de la Universidad de Auckland, Nueva Zelandia, van más allá, y en un estudio reciente apuntan que dormir sobre el lado derecho en las últimas etapas de gestación podría estar asociado a un mayor riesgo de muerte fetal. Para hacer estas afirmaciones se basan en asegurar que cuando la embarazada se recuesta sobre el lado derecho o sobre la espalda, el feto comprime su vena cava inferior, que se encarga de llevar sangre al corazón, disminuyendo el flujo de sangre y oxígeno a los órganos de la madre, así como al bebé. Consecuencias que si el bebé es fuerte y sano no importan, pero si no lo es, pueden influir.

Para terminar, hemos querido preguntar al especialista qué colchón es mejor elegir para dormir de lado. María Alonso y Jose Reig, fisioterapeutas, nos responden así en este vídeo:

¿Nos animamos a probar todos estos cambios desde esta noche mismo? En Colchones.es no solo nos interesamos por los equipos de descanso, sino que también sabemos que existen otros aspectos que nos pueden ayudar a descansar mejor, y nos gusta nutrirnos de los conocimientos tanto de la sabiduría ancestral como de los nuevos descubrimientos. ¡Cuéntanos tu experiencia!

8 consejos prácticos para no pasar frío en tu habitación

Hay dormitorios en los que al entrar sientes una sensación desapacible. Notas frío y no te encuentras a gusto en ese lugar. Ahora que se avecina el invierno conviene cerciorarse de que esos pequeños detalles que hacen de tu dormitorio un lugar cálido y acogedor están listos. En este post te recordamos ocho tips para no pasar frío en las habitaciones de tu hogar. Además si eres friolero/a te aconsejamos echar un vistazo a nuestra selección de colchones para frioleros/as.

No sólo es importante que nuestro dormitorio tenga una fuente de calor: calefacción central, estufa, climatizador… A veces nuestros esfuerzos por crear un ambiente más agradable acaban traduciéndose en una subida inesperada de la factura de la luz. La decoración del dormitorio y la aplicación de algunas sencillas técnicas también pueden ejercer un efecto significativo en la temperatura ambiente.

En este post queremos darte una serie de tips para prevenir el frío a través de pequeños cambios que puedes añadir a tu dormitorio, gracias a la ayuda de diferentes bloggers y expertos en cuidado del hogar que te ayudarán a pasar un invierno más calentito.

1. Ventila la habitación, pero sin pasarte

En invierno también es adecuado abrir ligeramente la ventana para ventilar la habitación. Pero no deberías excederte de unos pocos minutos. Si se te olvida y la dejas durante mucho rato, lo más probable es que la habitación se vaya enfriando y pases frío. Si te ocurre esto, cierra rápidamente la ventana y conecta el radiador o calentador de aire hasta que la temperatura se mantenga alrededor de los 20 grados. Según el Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía, ésta es la temperatura óptima para estar en tu vivienda durante el día.

2. Cubre el suelo con una moqueta o alfombra

Algunos suelos están hechos con materiales conductores del frío. Los suelos de mármol, pavimentos de baldosas, cemento o mosaicos pueden ser los causantes de que durante todo el día tengas los pies fríos, incluso si llevas puestos calcetines rugosos y zapatillas calentitas. De ahí que resulte juicioso protegerte del frío que sube por los pies.

Una alfombra rugosa y de amplio tamaño puede ser lo más recomendable para levantarse de la cama y no pasar frío, o si te llega el presupuesto, poner una moqueta o cambiar tu suelo por parqué, que suele ser más caluroso. En Casa Original nos indica cuáles son los tipos de suelo más calientes y más fríos.

Moquetas

3. Utiliza cortinas gruesas

Hay que decir adiós a las cortinas ligeras y de colores frescos. Una de las fuentes de frío más típica son las ventanas. El vidrio es un mal aislante, de modo que no por el hecho de que la ventana esté cerrada significa que la habitación tenga que estar caliente. Como bien nos señalan en Veoverde, los marcos de la ventana y el vidrio son puentes térmicos que actúan como reguladores de la temperatura, traspasando parte del frío exterior a la habitación. Para aislarnos del frío, conviene utilizar cortinas de suelo a techo, creando una bolsa de aire entre el vidrio y la cortina rugosa.

4. Tapa las rendijas de las ventanas y las puertas

Incluso con las puertas y ventanas cerradas, a veces notaremos que existen ligeras corrientes de aire. ¿A qué se debe esto? Sin duda a que nuestro hogar está lleno de rendijas en las ventanas y en las puertas. Para evitar que el frío se nos cuele por debajo de la puerta, es conveniente tapar esos resquicios por donde pueden entrar las corrientes de aire. Podemos utilizar burletes, que son unas tiras mullidas con capacidad aislante e impiden que pasen las corrientes de aire. En Decoestilo te explican cómo colocarlas. Son algo como esto.

Tapar rendijas

5. Cubre las paredes

Éste sin duda es un sabio consejo. Cubrir las paredes con cuadros o estanterías de libros para aislar la habitación del frío. Las paredes son un puente térmico que une el frío del exterior con el calor de nuestra vivienda. Eso genera un equilibrio de temperatura entre el exterior y el interior. Cuantos más objetos haya en las paredes, más aislada y protegida estará la habitación de las paredes que absorben el calor. Además, los espacios muy vacíos suelen generar un estado psicológico desapacible y desprotegido frente a los lugares más acogedores. No es necesario que esté tan desordenado como éste de Hogar casa, pero esa es la idea.

Habitación de invierno

6. Utiliza mantas y sábanas aislantes

La clave para dormir calentito en tu cama sin que el frío te haga pasar malos ratos es preparar adecuadamente el sitio donde vas a dormir. Para empezar, es mejor que coloques tu cama en un lugar donde no se encuentre en medio de corrientes de aire, como cerca de la puerta o de una ventana. Procura además guarecerte bien del frío con las mantas y sábanas adecuadas. Si no quieres usar una manta eléctrica, busca una o dos mantas gruesas para poner debajo del edredón. Las sábanas de franela o de pirineo, las fundas nórdicas o las mantas eléctricas están especialmente pensadas para el frío. En Colchones.es tenemos un amplio catálogo de nórdicos de gran calidad.

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7. Comprueba tu colchón

Hay algunos colchones cuya estructura es más calurosa que otra. Por ejemplo, los colchones de acolchado viscoelástico de alta densidad dan más calor. Aunque la viscoelástica es un material atérmico (es decir, no genera ni frío ni calor). Da una sensación de abrazo muy agradable en invierno. Hay modelos que tienen una cara para verano y otra para invierno. Comprueba que está en la posición correcta.

8. Distribuye bien los muebles

Una habitación acogedora cubre los espacios demasiado vacíos para evitar las corrientes de aire. Si en el centro de tu habitación no hay nada, aunque tienes mucho espacio libre para moverte. También te generará una sensación de frío y vacío. Por tanto recomendamos utilizar el ingenio y la creatividad para darle a tu habitación un aire más acogedor. Colocando más muebles (si corresponde) o distribuyéndolos de otra forma. Además, es conveniente que sean muebles de materiales nobles o con tapizados. Fíjate la excelente disposición de los muebles en esta habitación de hotel que nos enseñan en Viajar, comer y amar.

Dormitorio de hotel

Espero que estos tips te sirvan para no pasar frío en tu dormitorio. Especialmente si vives en las zonas de temperaturas más bajas. Sabemos que cuando se trata del frío surgen un montón de ideas ingeniosas y creativas para abrigarse mejor y evitar que el resfriado nos haga una visita. ¡Comparte ahora tus secretos con nosotros! ¿Y tú, qué haces para pasar un invierno más calentito?

Mantenimiento y limpieza de las almohadas de viscoelástica

En Colchones.es solemos hacer mucho hincapié en la importancia de un buen colchón que responda a nuestras necesidades. Pero, para completar y tener un buen descanso, el colchón debe ir de la mano de su compañera inseparable, la almohada. En el post de hoy hablaremos de ellas, y en particular de las fabricadas con viscoelástica, veremos cómo cuidarlas y limpiarlas para que se mantengan en perfecto estado por más tiempo. Hablaremos del mantenimiento y la limpieza de las almohadas de viscoelástica.

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