{"id":3593,"date":"2024-10-29T10:59:50","date_gmt":"2024-10-29T08:59:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/?p=3593"},"modified":"2024-10-29T11:11:16","modified_gmt":"2024-10-29T09:11:16","slug":"dormir-con-el-pelo-suelto-o-recogido-que-es-mejor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/dormir-con-el-pelo-suelto-o-recogido-que-es-mejor\/","title":{"rendered":"Dormir con el pelo suelto o recogido, \u00bfQu\u00e9 es mejor?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Cristina de And\u00fajar (Ja\u00e9n) nos escribe el correo info@colchones.es para remitirnos una consulta relacionada con el mundo del descanso. Nos dice que tiene el pelo largo y rizado y quiere saber <strong>qu\u00e9 es mejor dormir con el pelo suelto o recogido<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En este art\u00edculo vamos a ver qu\u00e9 consecuencias tiene para la salud del cabello dormir con el pelo suelto, si es bueno o malo. Tambi\u00e9n veremos <strong>c\u00f3mo tratar el cabello para evitar enredos<\/strong>, mejorar la salud del mismo y qu\u00e9 efectos tiene la sudoraci\u00f3n nocturna del pelo.<!--more--><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00edndice de contenido<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d10f9b8ad93\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d10f9b8ad93\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/dormir-con-el-pelo-suelto-o-recogido-que-es-mejor\/#Dormir_con_el_pelo_suelto_o_recogido\" >Dormir con el pelo suelto o recogido<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/dormir-con-el-pelo-suelto-o-recogido-que-es-mejor\/#Beneficios_de_dormir_con_el_pelo_suelto\" >Beneficios de dormir con el pelo suelto<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/dormir-con-el-pelo-suelto-o-recogido-que-es-mejor\/#Como_evitar_los_enredos_durante_el_descanso\" >C\u00f3mo evitar los enredos durante el descanso<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/dormir-con-el-pelo-suelto-o-recogido-que-es-mejor\/#Almohadas_que_evitan_la_sudoracion_del_cabello\" >Almohadas que evitan la sudoraci\u00f3n del cabello<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/dormir-con-el-pelo-suelto-o-recogido-que-es-mejor\/#Resolvemos_tus_dudas_de_descanso\" >Resolvemos tus dudas de descanso<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dormir_con_el_pelo_suelto_o_recogido\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Dormir con el pelo suelto o recogido<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">A la hora de dormir <strong>es importante sentirse confortable<\/strong>: adoptar la postura de descanso que nos gusta, dormir con pijama o camisones c\u00f3modos, abrigarnos en funci\u00f3n de nuestra sensaci\u00f3n t\u00e9rmica, elegir ropa de cama suave\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las personas que tienen el cabello largo suman a esta lista de decisiones la de dormir con el pelo suelto o con el pelo recogido. En este dilema entran aspectos como los enredos, la sensaci\u00f3n del pelo en la cara, <a href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/pelos-en-la-almohada-prevenir-la-caida-del-cabello\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la ca\u00edda del cabello<\/a>, la sudoraci\u00f3n\u2026 Pero es importante conocer <strong>qu\u00e9 es mejor para la salud del cuero cabelludo<\/strong>. Lo vemos a continuaci\u00f3n.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1522 size-full\" title=\"pelo suelto o recogido para dormir\" src=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/dormir-e1529504212474.jpg\" alt=\"dormir con el pelo suelto\" width=\"584\" height=\"443\" srcset=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/dormir-e1529504212474.jpg 584w, https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/dormir-e1529504212474-300x228.jpg 300w, https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/dormir-e1529504212474-395x300.jpg 395w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficios_de_dormir_con_el_pelo_suelto\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Beneficios de dormir con el pelo suelto<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los expertos en cuero cabelludo <strong>recomiendan dormir con el pelo suelto porque de esta forma los fol\u00edculos se oxigenan<\/strong> y mejora la circulaci\u00f3n, de modo que se beneficia el crecimiento natural del cabello.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si el pelo est\u00e1 suelto por la noche se liberan tensiones y fricciones que se producen si se duerme con el pelo recogido. Al liberar estas tensiones <strong>la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea es mejor<\/strong>, de modo que el cabello se oxigena y se fomenta su crecimiento saludable.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, si optamos por dormir con el pelo suelto, tambi\u00e9n se evitan las tensiones que producen los recogidos que en caso de ser muy tirantes, pueden acabar produciendo <strong>alopecia o ca\u00edda excesiva del cabello<\/strong>. A lo que se suma, en muchos casos, levantarnos con dolor de cabeza por la tensi\u00f3n del recogido.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_evitar_los_enredos_durante_el_descanso\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">C\u00f3mo evitar los enredos durante el descanso<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uno de los inconvenientes de dormir con el pelo suelto son los enredos y el encrespamiento que se produce durante el descanso. Los cambios de postura, las fricciones con la ropa de cama, hace que nuestro pelo suelto se enrede y se encrespe por la electricidad est\u00e1tica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para evitar estos enredos, lo mejor es <strong>cepillar bien el cabello antes de ir a dormir<\/strong>. Tambi\u00e9n es importante para la salud del cuero cabelludo acostarse con el pelo seco, la humedad debilita los fol\u00edculos y se produce una mayor ca\u00edda del cabello.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En caso de que vuestro pelo se encrespe, es conveniente dormir sobre <strong><a href=\"https:\/\/www.colchones.es\/fundas-de-almohada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">fundas de almohada<\/a> de tejidos antiest\u00e1ticos<\/strong> como el sat\u00e9n o la seda.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Almohadas_que_evitan_la_sudoracion_del_cabello\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Almohadas que evitan la sudoraci\u00f3n del cabello<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">El sudor afecta a nuestro cabello, adem\u00e1s de <strong>ensuciarlo y provocar malos olores<\/strong>, la humedad es perjudicial para los fol\u00edculos. De ah\u00ed que en Colchones.es os recomendamos almohadas muy transpirables para evitar la sudoraci\u00f3n del cabello.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las almohadas m\u00e1s frescas, ideales para calurosos, son las compuestas por un <strong>n\u00facleo de fibra<\/strong> que permite la ventilaci\u00f3n interior y evita la condensaci\u00f3n de la humedad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entre las <strong>almohadas m\u00e1s frescas para evitar la sudoraci\u00f3n<\/strong> os recomendamos: Almohada Tacto Pluma de Colchones.es y la almohada Polaris de B-Sensible. Conoce m\u00e1s visitando su ficha de producto.<\/p>\n<style>\n\t\t.cajaMinifichaBlog{display: table;width: 100%;padding:15px 20px;border: solid 1px #efefef;margin-bottom: 20px;border-radius: 5px;}\n\t\t\t.imagenMinifichaBlog{width:20%; display:table-cell;  vertical-align:middle;  margin-right: 1%;}\n\t\t\t.imagenMinifichaBlog img{vertical-align:middle;}\n\t\t\t.bloqueContenidoMinifichaBlog{width:57%;display:table-cell;    vertical-align: top; padding:0 3%}\n\t\t\t\t.tituloMinifichaBlog{font-size: 17px;    color: black;    display: inline-block;    width: 100%;    font-weight: bold;}\n\t\t\t\t.tituloMinifichaBlog a{color: black;font-size: 17px;}\n\t\t\t\t.contenidoMinifichaBlog{font-size:14px; color:black;display:inline-block; width:100%;}\n\t\t\t\t.opinionMinifichaBlog{    font-size: 13px;    color: black;    font-style: italic;    display: inline-block;    width: 100%;    padding: 5px 10px;    background: #009b9f45;    border-radius: 9px;    margin-top: 8px;}\n\t\t\t.bloquePrecioyBotonMinifichaBlog{width:20%;display:table-cell;vertical-align: middle;text-align:right}\n\t\t\t\t.precioDesdeMinifichaBlog{    display: inline-block; 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font-weight:bold\">&ldquo;<\/span>Muy blandita y muy suave.<span style=\"font-size:14px;font-weight:bold\">&rdquo;<\/span><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"bloquePrecioyBotonMinifichaBlog\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"precioDesdeMinifichaBlog\">Desde 27<span style=\"font-size:12px\">,11<\/span><span style=\"font-size:13px;\">&euro;<\/span><\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"botonMinifichaBlog\"><a href=\"https:\/\/www.colchones.es\/almohadas\/tacto-pluma-fibra-dormir-boca-arriba\/\" onclick=\"ga('send', 'event', 'botones', 'clic', 'minifichaBlog');insClickStats('500','minifichaBlog_653','https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3593');\">Ver Oferta<\/a><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div><div class=\"cajaMinifichaBlog\">\n\t\t\t\t<div class=\"imagenMinifichaBlog\">\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.colchones.es\/almohadas\/B-Sensible-Polaris-fresca-funda-Tencel-impermeable\/\" onclick=\"\n\t\t\t\tgtag('event', 'clic', { 'event_category' : 'minifichaBlog', 'event_label' : 'minifichaBlog_1450'});\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.colchones.es\/fotos\/slider\/1450_3.jpg\"><\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"bloqueContenidoMinifichaBlog\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"tituloMinifichaBlog\"><a href=\"https:\/\/www.colchones.es\/almohadas\/B-Sensible-Polaris-fresca-funda-Tencel-impermeable\/\" onclick=\"gtag('event', 'clic', { 'event_category' : 'minifichaBlog', 'event_label' : 'minifichaBlog_1450'});insClickStats('500','minifichaBlog_1450','https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3593')\">almohada Polaris de B-Sensible<\/a><\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"contenidoMinifichaBlog\">Almohada Polaris de B-Sensible, efecto frescor permanente<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"bloquePrecioyBotonMinifichaBlog\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"precioDesdeMinifichaBlog\">Desde 66<span style=\"font-size:12px\">,32<\/span><span style=\"font-size:13px;\">&euro;<\/span><\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"botonMinifichaBlog\"><a href=\"https:\/\/www.colchones.es\/almohadas\/B-Sensible-Polaris-fresca-funda-Tencel-impermeable\/\" onclick=\"ga('send', 'event', 'botones', 'clic', 'minifichaBlog');insClickStats('500','minifichaBlog_1450','https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3593');\">Ver Oferta<\/a><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Resolvemos_tus_dudas_de_descanso\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Resolvemos tus dudas de descanso<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si como Cristina tienes dudas sobre el mundo del descanso, te animamos a compartirlas con nosotros. Puedes hacerlo dejando un comentario en este post, escribiendo a info@colchones.es y si necesitas consejo sobre alg\u00fan art\u00edculo de nuestra tienda online, llama al <strong>tel\u00e9fono gratuito 900.701.086<\/strong>. El horario de atenci\u00f3n es de lunes a viernes de 8 a 20 pm..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cristina de And\u00fajar (Ja\u00e9n) nos escribe el correo info@colchones.es para remitirnos una consulta relacionada con el mundo del descanso. 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