{"id":2947,"date":"2022-09-27T11:35:49","date_gmt":"2022-09-27T09:35:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/?p=2947"},"modified":"2022-09-27T11:35:51","modified_gmt":"2022-09-27T09:35:51","slug":"mi-hermano-duerme-conmigo-abrazado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/mi-hermano-duerme-conmigo-abrazado\/","title":{"rendered":"Mi hermano duerme conmigo abrazado"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Nos llega al correo de info@colchones.es la siguiente consulta de un lector. Nos dice que comparte habitaci\u00f3n con su hermano y que duermen con las camas juntas porque su hermano que tiene 12 a\u00f1os duerme abrazado a \u00e9l. No sabe si dormir abrazados es bueno. \u201cComo expertos en descanso, me gustar\u00eda saber vuestra opini\u00f3n\u201d, escribe en su correo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Antes de responder a este lector, nos gustar\u00eda darle las gracias por la confianza que deposita en nosotros para resolver su duda sobre el descanso.<!--more--><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00edndice de contenido<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a22195596ead\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a22195596ead\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/mi-hermano-duerme-conmigo-abrazado\/#Dormir_abrazados\" >Dormir abrazados<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/mi-hermano-duerme-conmigo-abrazado\/#Beneficios_de_dormir_abrazados\" >Beneficios de dormir abrazados<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/mi-hermano-duerme-conmigo-abrazado\/#Sensacion_de_seguridad\" >Sensaci\u00f3n de seguridad<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/mi-hermano-duerme-conmigo-abrazado\/#Reduccion_del_estres\" >Reducci\u00f3n del estr\u00e9s<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/mi-hermano-duerme-conmigo-abrazado\/#Facilidad_para_conciliar_el_sueno\" >Facilidad para conciliar el sue\u00f1o<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/mi-hermano-duerme-conmigo-abrazado\/#Asesoramiento_sobre_descanso\" >Asesoramiento sobre descanso<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dormir_abrazados\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Dormir abrazados<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una de las principales razones por la que una persona duerme abrazada a otra es por la sensaci\u00f3n de seguridad que esta acci\u00f3n le aporta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En referencia a la consulta que estamos respondiendo, este ni\u00f1o, con su edad de 12 a\u00f1os, siente la necesidad de abrazarse a su hermano mayor. <strong>Busca su protecci\u00f3n, sentirse seguro mientras duerme<\/strong>. Ser\u00eda recomendable hablar con \u00e9l para conocer porque le gusta dormir abrazado a su hermano.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El ser humano es un animal de costumbres, si desde peque\u00f1os hemos dormido abrazados a otra persona, es un h\u00e1bito que puede mantenerse en el tiempo. Como cualquier h\u00e1bito, aunque sea dif\u00edcil, se puede cambiar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si la persona que duerme con \u00e9l, no est\u00e1 c\u00f3modo y su descanso no es reparador, se pueden buscar opciones para revertir la situaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el caso de que se duerma con las camas juntas, se pueden separar y la persona que necesita dormir abrazada, <strong>puede probar con abrazar una almohada<\/strong>. Aunque al principio le cueste, poco a poco y con paciencia se acostumbrar\u00e1 a esta nueva forma de dormir abrazado al coj\u00edn.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficios_de_dormir_abrazados\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Beneficios de dormir abrazados<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dormir abrazados a otra persona tiene varios beneficios, como veremos a continuaci\u00f3n. Eso s\u00ed, ambas personas deben estar c\u00f3modas con esta forma de dormir. Si no los beneficios no son para ambos, solo para el que busca dormir abrazado.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-959 size-full\" title=\"dormir abrazados\" src=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/En-que-lado-de-la-cama-dormir.jpg\" alt=\"dormir abrazados\" width=\"445\" height=\"294\" srcset=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/En-que-lado-de-la-cama-dormir.jpg 445w, https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/En-que-lado-de-la-cama-dormir-300x198.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 445px) 100vw, 445px\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sensacion_de_seguridad\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Sensaci\u00f3n de seguridad<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al dormir abrazado a otra persona o a un objeto como una almohada se obtiene sensaci\u00f3n de seguridad. Hay personas que necesitan sentirse protegidos y al dormir abrazados obtienen esta protecci\u00f3n que les da la seguridad que necesitan.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Reduccion_del_estres\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Reducci\u00f3n del estr\u00e9s<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">La sensaci\u00f3n de sentirse seguro genera una <strong>reducci\u00f3n de la hormona cortisol<\/strong>. Con niveles bajos de esta hormona se reduce el estr\u00e9s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, los abrazos son una actividad f\u00edsica y como tal, al realizar ejercicio <strong>se libera la hormona oxitocina que es la hormona del apego<\/strong>. Esto hace que se fortalezca la uni\u00f3n entre la pareja, los hermanos que duermen abrazados.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Facilidad_para_conciliar_el_sueno\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Facilidad para conciliar el sue\u00f1o<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al tener todas estas sensaciones de protecci\u00f3n, confianza, seguridad, se genera el clima propenso para conciliar el sue\u00f1o m\u00e1s r\u00e1pidamente. De este modo se combate el insomnio.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Asesoramiento_sobre_descanso\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Asesoramiento sobre descanso<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde Colchones.es os agradecemos a todos los que nos mand\u00e1is vuestras consultas. Intentamos responder a todas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si ten\u00e9is dudas sobre alguno de nuestros art\u00edculos a la venta en nuestra tienda online, pod\u00e9is llamar al <strong>tel\u00e9fono gratuito 900.701.086<\/strong>. Nuestros expertos en descanso os asesoran sin compromiso de lunes a viernes de 8 a 20 horas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos llega al correo de info@colchones.es la siguiente consulta de un lector. Nos dice que comparte habitaci\u00f3n con su hermano y que duermen con las camas juntas porque su hermano que tiene 12 a\u00f1os duerme abrazado a \u00e9l. 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