{"id":2934,"date":"2022-08-24T10:29:22","date_gmt":"2022-08-24T08:29:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/?p=2934"},"modified":"2022-08-24T10:29:27","modified_gmt":"2022-08-24T08:29:27","slug":"necesito-pastillas-fuertes-para-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/necesito-pastillas-fuertes-para-dormir\/","title":{"rendered":"Necesito pastillas fuertes para dormir"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Hoy damos respuesta a una consulta que nos llega al correo info@colchones.es. Un lector nos escribe para contarnos que tiene <strong>problemas de insomnio<\/strong> y necesita pastillas fuertes para dormir. Le gustar\u00eda saber qu\u00e9 consecuencias puede tener a largo plazo el consumo de estos f\u00e1rmacos y si existen alternativas para poder dormir mejor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Antes de responder las dudas de este lector, desde Colchones.es queremos remarcar la importancia de no automedicarse. Cuando el insomnio es una constante en vuestra vida es importante <strong>acudir a un m\u00e9dico<\/strong> para que dictamine el mejor tratamiento.<!--more--><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00edndice de contenido<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a30fe841671f\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a30fe841671f\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/necesito-pastillas-fuertes-para-dormir\/#Dormir_con_somniferos\" >Dormir con somn\u00edferos<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/necesito-pastillas-fuertes-para-dormir\/#Peligros_de_las_pastilla_para_dormir\" >Peligros de las pastilla para dormir<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/necesito-pastillas-fuertes-para-dormir\/#Pastillas_para_dormir_sin_receta\" >Pastillas para dormir sin receta<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/necesito-pastillas-fuertes-para-dormir\/#Habitos_de_vida_saludable_que_ayudan_a_dormir\" >H\u00e1bitos de vida saludable que ayudan a dormir<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dormir_con_somniferos\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Dormir con somn\u00edferos<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Son muchas las personas que sufren de insomnio y recurren a los somn\u00edferos para poder dormir. Volvemos a repetir que estas pastillas fuertes para dormir debe recetarlas un especialista que tras valorar al paciente determina el mejor tratamiento para cada persona.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Antes de recurrir a las pastillas fuertes para dormir es importante <strong>conocer la causa que hay detr\u00e1s del insomnio<\/strong>. Tratar la causa ser\u00e1 la mejor forma de terminar con los problemas de sue\u00f1o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En muchas ocasiones los problemas de sue\u00f1o se derivan del estr\u00e9s, la ansiedad, la depresi\u00f3n. Con los somn\u00edferos se ataca al insomnio, pero si no se pone remedio a la raz\u00f3n de ese insomnio, es dif\u00edcil mejorar la calidad de vida del enfermo y acabar con los problemas de sue\u00f1o.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2702 size-full\" title=\"Insomnio\" src=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/insomnio-1-e1505039584604.jpg\" alt=\"Pastillas fuertes para dormir\" width=\"584\" height=\"438\" srcset=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/insomnio-1-e1505039584604.jpg 584w, https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/insomnio-1-e1505039584604-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/insomnio-1-e1505039584604-400x300.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peligros_de_las_pastilla_para_dormir\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Peligros de las pastilla para dormir<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los somn\u00edferos o hipn\u00f3ticos que ayudan a dormir son pastillas muy fuertes cuyo consumo conlleva sufrir ciertos <strong>efectos secundarios<\/strong> que limitan el d\u00eda a d\u00eda de la persona que los toma.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entre los efectos secundarios m\u00e1s comunes de las pastillas para dormir se encuentran el aturdimiento o confusi\u00f3n, mareos que pueden provocar ca\u00eddas, ansiedad, problemas de memoria, dificultad para concentrarse.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estos efectos secundarios impiden realizar tareas que conlleven el uso de m\u00e1quinas. No est\u00e1 indicado que la persona que consume pastillas fuertes para dormir realice actividades como la conducci\u00f3n por el <strong>riesgo de accidentes<\/strong> provocados por la falta de reflejos y la lentitud.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A la hora de tomar estas pastillas fuertes para dormir es importante saber que pueden tener interacciones con otros medicamentos, por lo que siempre debe recetarlos un m\u00e9dico que valore estas interacciones.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s de estos efectos secundarios, los somn\u00edferos consumidos a diario <strong>generan dependencia<\/strong> y en muchas ocasiones pierden su eficacia, por lo que se va aumentando la dosis, con los peligros que esto conlleva.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otro de los factores a tener en cuenta cuando se consumen somn\u00edferos es <strong>c\u00f3mo realizar la suspensi\u00f3n del tratamiento<\/strong>. No se puede dejar de un d\u00eda para otro. La suspensi\u00f3n del tratamiento debe hacerse poco a poco, reduciendo la dosis paulatinamente, seg\u00fan las indicaciones del m\u00e9dico o farmac\u00e9utico.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pastillas_para_dormir_sin_receta\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Pastillas para dormir sin receta<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para tratar el insomnio, tambi\u00e9n, se puede recurrir a pastillas para dormir de venta libre. Esto es, sin receta m\u00e9dica. Entre ellas encontramos pastillas con extracto de <strong>melatonina<\/strong> o comprimidos de plantas naturales que ayudan a dormir. Un ejemplo son los comprimidos de <strong>valeriana<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una gran parte de las pastillas para dormir sin receta <strong>incluyen antihistam\u00ednicos<\/strong> que son las sustancias que inducen al sue\u00f1o. El problema es que si se consumen a diario, el cuerpo deja de notar sus efectos y ya no encontramos remedio para el insomnio.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Habitos_de_vida_saludable_que_ayudan_a_dormir\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">H\u00e1bitos de vida saludable que ayudan a dormir<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Llevar una vida saludable con h\u00e1bitos que incluyan el <strong>ejercicio diario<\/strong> (adaptado a la edad y condici\u00f3n f\u00edsica de cada persona) y una <strong>alimentaci\u00f3n equilibrada<\/strong>, evitando el consumo de bebidas alcoh\u00f3licas, el tabaco, las cenas copiosas\u2026, a largo plazo es la mejor receta para dormir bien.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy damos respuesta a una consulta que nos llega al correo info@colchones.es. 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