{"id":2631,"date":"2021-09-29T11:20:16","date_gmt":"2021-09-29T09:20:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/?p=2631"},"modified":"2021-12-16T09:09:17","modified_gmt":"2021-12-16T07:09:17","slug":"duermo-en-el-suelo-con-una-colchoneta-del-decathlon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/duermo-en-el-suelo-con-una-colchoneta-del-decathlon\/","title":{"rendered":"Duermo en el suelo, con una colchoneta del Decathlon"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">En Colchones.es estamos encantados de resolver vuestras dudas relacionadas con el mundo del descanso. En el post de hoy damos respuesta a una de estas consultas que nos llega al correo: info@colchones.es. Est\u00e1 relacionada con <strong>la pr\u00e1ctica de dormir sobre el suelo<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Concretamente el email recibido nos dice: \u201cDuermo en el suelo, con una colchoneta del Decathlon y me gustar\u00eda saber si es adecuado o puedo tener <strong>problemas de espalda<\/strong> con el tiempo\u201d.<!--more--><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00edndice de contenido<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a2a355487fdf\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a2a355487fdf\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/duermo-en-el-suelo-con-una-colchoneta-del-decathlon\/#Dormir_en_el_suelo\" >Dormir en el suelo<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/duermo-en-el-suelo-con-una-colchoneta-del-decathlon\/#Beneficios_de_dormir_sobre_el_suelo\" >Beneficios de dormir sobre el suelo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/duermo-en-el-suelo-con-una-colchoneta-del-decathlon\/#Efectos_negativos_de_dormir_en_el_suelo\" >Efectos negativos de dormir en el suelo<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/duermo-en-el-suelo-con-una-colchoneta-del-decathlon\/#Camas_de_pared\" >Camas de pared<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/duermo-en-el-suelo-con-una-colchoneta-del-decathlon\/#Colchones_duros_como_una_piedra\" >Colchones duros como una piedra<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dormir_en_el_suelo\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Dormir en el suelo<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">En algunas culturas como la japonesa est\u00e1 muy extendida la pr\u00e1ctica de dormir en el suelo. <strong>En Jap\u00f3n se duerme sobre futones<\/strong>: \u201ccolchonetas de algod\u00f3n que sirven de asiento o cama\u201d, seg\u00fan la definici\u00f3n que establece el Diccionario de la Real Academia de la Lengua.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estas colchonetas o futones pueden <strong>apoyarse directamente sobre el suelo o sobre tatamis<\/strong>, unas bases bajas que aportan firmeza al fut\u00f3n y mejoran su ventilaci\u00f3n.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2632 size-full\" title=\"Cama de estilo japon\u00e9s. Fuente: Nomadbubbles\" src=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/decoracion-japonesa-e1505117222547.jpg\" alt=\"Dormir en el suelo\" width=\"584\" height=\"341\" srcset=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/decoracion-japonesa-e1505117222547.jpg 584w, https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/decoracion-japonesa-e1505117222547-300x175.jpg 300w, https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/decoracion-japonesa-e1505117222547-500x292.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficios_de_dormir_sobre_el_suelo\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Beneficios de dormir sobre el suelo<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta forma de dormir de culturas orientales se ha trasladado al mundo occidental. Con el <strong>estilo decorativo japon\u00e9s<\/strong>. Son dormitorios minimalistas, pensados para encontrar la paz y relajaci\u00f3n del esp\u00edritu. Y es una forma de tener una \u201ccama\u201d a un precio muy econ\u00f3mico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los estudios realizados para comprobar la calidad del descanso de este tipo de superficies han demostrado que <strong>existen beneficios para la espalda<\/strong>. Los futones permiten que la columna se mantenga alineada y no generan presi\u00f3n sobre el cuerpo del durmiente. Se recomiendan en muchos casos para las personas que sufren de dolencias lumbares.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Efectos_negativos_de_dormir_en_el_suelo\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Efectos negativos de dormir en el suelo<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sin embargo, hay ciertos elementos negativos de dormir en el suelo. Estos efectos est\u00e1n relacionados con la <strong>higiene y salubridad<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al dormir en el suelo es necesario que la habitaci\u00f3n est\u00e9 limpia a diario. El cuerpo del durmiente est\u00e1 m\u00e1s cerca de <strong>la suciedad y el polvo que se acumula en el suelo<\/strong> por lo que debe garantizarse una buena higiene.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si el fut\u00f3n o colchoneta apoyada en el suelo no tiene una buena transpirabilidad, la humedad del ambiente y la que desprende el cuerpo del durmiente se condensar\u00e1 en el interior del colch\u00f3n. Esta humedad es el h\u00e1bitat preferido para <strong>anidar los \u00e1caros y bacterias<\/strong>. Adem\u00e1s, es m\u00e1s probable que <strong>se produzca moho y hongos<\/strong> que perjudican la salud de las personas y hacen inservible el colch\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una opci\u00f3n similar, puede ser elegir un <a href=\"https:\/\/www.colchones.es\/colchones\/toppers-colchoncillos\/\">topper de viscoel\u00e1stica<\/a>, de grosor superior a 5 cent\u00edmetros. Har\u00e1 esa funci\u00f3n de contar con cierta adaptabilidad, pero con la firmeza del apoyo del suelo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Camas_de_pared\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Camas de pared<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">El colch\u00f3n Prisma, entre otras caracter\u00edsticas destaca por su nuevo grosor de 21 cent\u00edmetros. Un colch\u00f3n con las calidades y composici\u00f3n de un colch\u00f3n para adultos, que puede fabricarse en este grosor tan especial: 21 cent\u00edmetros.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.colchones.es\/informacion\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/camas-abatibles-2057-65-06093.jpg\" alt=\"camas abatibles\"><\/p>\n<p>Y esto, Sonpura lo ha hecho as\u00ed pensando en las camas de pared, las <strong>camas abatibles horizontales<\/strong>, que est\u00e1n muy de moda, que abren de arriba a abajo pero presentando el colch\u00f3n lateralmente.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Colchones_duros_como_una_piedra\"><\/span><span style=\"font-size: 120%; color: #993366;\">Colchones duros como una piedra<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nuestro consejo como expertos en descanso es que se duerma sobre colchones adaptados a los gustos y necesidades del durmiente. Y <strong>se garantiza la higiene y salubridad del equipo de descanso<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En caso de que os guste dormir en el suelo por la firmeza que os aporta, una opci\u00f3n m\u00e1s higi\u00e9nica es <strong>dormir sobre colchones de firmeza extra dura<\/strong>. Los catalogados en nuestra web como <a href=\"https:\/\/www.colchones.es\/colchones\/duro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">firmeza 5 sobre 6<\/a> o <a href=\"https:\/\/www.colchones.es\/colchones\/duro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">6 sobre 6<\/a>. Ser\u00e1 igual que dormir sobre el suelo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2634 size-full\" title=\"EL colch\u00f3n Stark el m\u00e1s duro de Colchones.es\" src=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/colchones-duro-visco-ensacado-Stark-01009_5.jpg\" alt=\"Colch\u00f3n para dormir en el suelo\" width=\"600\" height=\"365\" srcset=\"https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/colchones-duro-visco-ensacado-Stark-01009_5.jpg 600w, https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/colchones-duro-visco-ensacado-Stark-01009_5-300x183.jpg 300w, https:\/\/www.colchones.es\/faqs-colchoneria\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/colchones-duro-visco-ensacado-Stark-01009_5-493x300.jpg 493w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si adem\u00e1s ten\u00e9is problemas de espalda, pod\u00e9is elegir los <strong><a href=\"https:\/\/www.colchones.es\/colchones\/duro\/dolor-espalda-lumbar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">colchones<\/a> pensados para dolencias lumbares<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En Colchones.es ponemos a vuestra disposici\u00f3n a nuestro personal experto en descanso. Puedes consultar con ellos, a trav\u00e9s del <strong>tel\u00e9fono gratuito 900.701.086<\/strong>. Est\u00e1n a vuestra disposici\u00f3n de lunes a viernes de 8 a 20 horas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En Colchones.es estamos encantados de resolver vuestras dudas relacionadas con el mundo del descanso. En el post de hoy damos respuesta a una de estas consultas que nos llega al correo: info@colchones.es. 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