Un espacio para tus preguntas de colchonería. Formula tu pregunta.

Abajo encontrarás las últimas preguntas, y sus respuestas, que hemos recibido sobre dudas de colchonería y descanso que nos han mandado nuestros amigos o clientes. Aquí tienes un espacio donde preguntar lo que quieras, te responderemos lo antes posible.

¿Qué necesitas saber?
Formula tu pregunta y un asesor comercial te responderá lo antes posible.

¿Cuáles son los mejores colchones para cunas?

Los bebés necesitan colchones que se adapten a su cuerpo, pero sin que su sensación de abrazo o como se conoce técnicamente, su acogida sea excesivamente alta. A su vez deben ser colchones firmes, pero no excesivamente duros, aunque tampoco blandos. Los modelos que mejor cumplen con todas estas características son los colchones de muelles o muelles ensacados.

Además, los colchones de muelles tienen otra gran cualidad que es muy buena para el bebé, su transpirabilidad, que hace que nuestro pequeño no tenga sensación de calor. Es muy importante que el bebé se sienta cómodo, seguro y fresco. Por ello, es mejor no cubrirlos con fundas de plástico, busca fundas impermeables pero que dejen al colchón transpirar. Así evitarás que el colchón se moje y proliferen microorganismos.

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Respondiendo a esta pregunta que nos remite María H. una futura mamá de la comarca de Lugo, también hemos de aclarar que los colchones de viscoelástica o látex, al no ser tan transpirables, pueden dar calor al bebé y no descansará de igual forma, aunque no son malos para su crecimiento. Es importante que la capa de viscoelástica no tenga más de 2 centímetros, una cantidad mayor proporciona una mayor sensación de abrazo y el bebé puede sentirse incómodo, al no tener libertad de movimiento. Tu bebé puede ser alérgico al látex, así que no los recomendamos.

A la hora de elegir un colchón para la cuna, además de estas características es importante tener en cuenta las dimensiones del mismo. Es fundamental que el colchón se ajuste perfectamente a las medidas de la cuna, con el fin de que no baile o queden huecos por los que el bebé puede meter sus manitas o pies y acabar haciéndose daño. Las medidas estándar en España para colchones de cuna son 60 x 120 y 70 x 140 cm. El grosor se recomienda que no sea menos de 12 centímetros.

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Es muy importante elegir además de un buen colchón, una buena base para el mismo, ya que un bebé pasa de media entre 18 y 20 horas tumbado en su cuna. Además, al estar creciendo su columna debe estar en una posición adecuada. Las mejores son los somieres de lámina y las bases tapizadas en caso de que el colchón sea de muelles ensacados. A la hora de tumbarlo, lo mejor es colocar al bebé de lado o boca arriba. Si lo dejamos boca abajo hay estudios que aseguran que hay más posibilidades de muerte súbita.

En Colchones.es te recomendamos los siguientes colchones para cunas:

Flex Baby: Su bloque de muelles Multielástic® se adapta a los cambios de estatura y peso de tu bebé. Su tejido Sanitized protegerá a tu hijo de alergias, manteniendo una constante temperatura para garantizar un sueño saludable.

Relax Baby: Su núcleo de muelle bonell en forma de reloj de arena se caracteriza por su duración, firmeza y elasticidad. Además, sus diferentes capas de acolchado de fibras térmicas le añade más elasticidad y lo hace indeformable. Cuenta también con una cámara de aire que facilita su transpiración.

María te deseamos lo mejor en tu futura maternidad.

Tengo sobrepeso ¿Qué colchón es mejor para mí si no quiero pasar calor durmiendo?

En tu caso debes buscar un colchón con determinadas características, no te sirve cualquier colchón. Hay determinados materiales que no son adecuados para soportar mucho peso, por lo que si optas por un colchón de este tipo acabará hundiéndose y tendrás que cambiarlo al poco tiempo. Si lo que buscas es un colchón para personas con sobrepeso y calurosas, lee este artículo.

En Colchones.es encontrarás en las fichas de cada colchón una indicación como la de la imagen siguiente que especifica el peso que aguanta el colchón.

colchón para personas con sobrepeso y calurosas

En su pregunta Juan Carlos de Ávila también nos pide si hay algún modelo en concreto o característica que tenga que buscar que indique que es apto para personas calurosas. Simplemente debes fijarte en su índice de transpiración. Cuanto más transpirable sea un colchón, menos caluroso será.

Dentro de los colchones para personas con sobrepeso, nuestro consejo es que optes por un colchón con núcleo de muelles o los colchones de muelles ensacados son los que mejor transpiran y por tanto en los que más fresquito se duerme. El que más recomendamos para personas obesas, de muelle tradicional es el Palace Visco Gel de Flex, fresco y sólido:

Palace Visco Gel firmeza Superior

No todos los colchones de muelles son capaces de soportar pesos superiores a 100 kilogramos, tendrás que ver muy bien sus limitaciones. Además es conveniente que tenga refuerzo perimetral, de esta forma cuando te sientas en sus bordes, los muelles no sufren tanto y su durabilidad será mayor.

De muelles ensacados hay muchos muy interesantes, para personas con sobrepeso: los hay de firmeza 5, de firmeza 4, de la marca Sonpura, de la marca Relax, de Colchones.es… los hay muy famosos como el Gaudí de Sonpura y menos, pero tan genial, como el Stark de colchones.es:

Colchón Stark duro con visco

Colchones de muelles, con firmeza 4 pero suave, que tenemos a la venta en Colchones.es y te recomendamos son el Colchón Armonic de Relax, el colchón Flex Habana el colchón Prisma de Sonpura:

Colchón Prisma de Sonpura

Los colchones con núcleo de espumación HR están también preparados para soportar pesos elevados de durmientes, pero, son más calurosos por su grado medio de transpiración. Lo mismo ocurre con los colchones con núcleo viscoelástico o de látex. Por cierto, si tu peso es superior a 120 e inferior a 150 kilogramos, hay dos colchones preparados para tu descanso, ¡pero ojo, son muy duros! Son el Compás y el Draco de Bultex.

El colchón de muelles puede estar acolchado, si es así te recomendamos que éste sea de fibra. Si es de viscoelástica es mejor que su grosor no supere los 1,5 centímetros, ya que una capa de mayor dimensión incrementa la sensación de acogida y notarás como si el colchón te abrazara, por lo que dan más calor. Además, con un durmiente con sobrepeso puede que tarde más en recuperar su forma. Los acolchados de látex y de espumación no son muy aconsejables por su falta de transpiración.

Si necesitas más consejos y asesoramiento, puedes llamar gratis a nuestros expertos en descanso. Te atienden de lunes a viernes de 8 a 20 horas en el teléfono gratuito 900.701.086. Te ayudarán a elegir el mejor colchón.

Los mejores colchones para deportistas, ¿qué cualidades deben tener?

Le pedimos a ArtroSport, una clínica de medicina deportiva situada en Alicante que nos diera una respuesta a esta pregunta: Los mejores colchones para deportistas, ¿qué cualidades deben tener? Y la verdad, nos ayudaron. Grabamos un vídeo respondiendo a esta pregunta, su protagonista es Eduardo Grafiada, profesor de pilates y entrenador deportivo del centro:

Y también nos dieron la respuesta los que más saben sobre descanso, los fabricantes líderes de colchones, almohadas, somieres. En nuestro blog de Colchones.es le pedimos a expertos de Flex, Relax, Sonpura y Pikolin que nos recomendaran opciones, y así hemos resumido las cualidades que deben tener los mejores colchones para deportistas según los fabricantes. Puedes leerlas todas en este enlace.

¿Qué te parece si te las resumo y así podrás saber qué características deben tener?

Es muy importante que cada durmiente elija su colchón en función de sus necesidades. Éstas vendrán marcadas por su complexión, peso, altura… Pero también son importantes sus gustos: grado de dureza, sensación de acogida, si es muy caluroso, en este caso los colchones de espumación HR con acolchado de látex o viscoelástica no son los más adecuados.los mejores colchones para deportistas

Pero a pesar de los gustos y necesidades personales, es muy recomendable para un buen descanso y recuperación de los músculos que el colchón sea de firmeza medio-dura (4) o dura (5). Además, su acogida debe ser alta, mejor si tienen gruesos acolchados -si son de viscoelástica que no tengan un grueso superior a 2 cm. y que estén tratados para que no aporten calor (gel, grafeno o carbono).

No sabemos qué deporte practica Juan P. de Castellón, pero independientemente de éste, podemos añadir otro factor importante en nuestra respuesta a su pregunta sobre colchones para deportistas. Deben ser modelos fabricados con materiales que no ejerzan presión sobre el cuerpo con el objetivo de que haya una buena circulación sanguínea y los músculos y órganos se recuperen del esfuerzo realizado. Los de muelles ensacados o los de látex o espumaciones de alta densidad para deportistas (Airvex o Bultex) son una buena opción. En el siguiente vídeo puedes ver consejos sobre materiales para mejorar la circulación, nos responde Daniel López, director del Centro Médico Deportivo ArtroSport:

De todos los colchones que hay hoy en el mercado, quizá el que menos se adapte a las necesidades de los durmientes deportista sea el colchón de muelles de toda la vida, ya que ejerce presión sobre el cuerpo y no se adapta, sino que se hunde allí en donde ejercemos la presión, formando un valle. Así, los músculos no se recuperarán como es necesario para rendir a un buen nivel.

Conviene decir que lo más habitual hoy es recomendar colchones de firmeza media o media baja, de nucleo de HR (espumaciones de alta densidad). Porque “son los que más se adaptan”, son los que “evitarán mejor los puntos de presión, pudiendo así facilitar la circulación y que los músculos descansen adecuadamente”. Bien, pues es verdad que son los que mejor se adaptan, pero…
En primer lugar, recomendar este tipo de firmezas es un error, pues si bien es verdad que facilitan la circulación de la sangre, evitan presiones y los músculos descansan muy adecuadamente (pues aumenta la superficie del cuerpo sobre la que te estás apoyando), tienen un inconveniente: y es que no mantienen la columna alineada a nuestros hombros, elevándose estos sobre nuestra espalda, y hundiéndonos más en el eje longitudinal de la columna. Nos despertaremos con dolor en la parte alta de la espalda, si no hoy, mañana.
Además, la mayoría de espumaciones son muy básicas, no transpiran o no tienen ningún tipo de perfilado superficial… no favorecen la transpiración, invitan a que sigamos sudando durante la noche y a que la piel no traspira como debe. Dan calor.

Otro elemento a tener en cuenta, aunque no tenga nada que ver con el colchón, es que si eres deportista y quieres descansar bien, evita hacer ejercicios que requieran mucho esfuerzo cuando te queden pocas horas para ir a dormir, no descansarás bien, ya que tu cuerpo seguirá trabajando y le costará mucho relajarse. Deportes como el yoga o la natación, pero no a nivel de competición, te ayudarán a dormir.

Publicado en colchones, Flex, Pikolin, Relax, Sonpura | Etiquetas: colchones deporte | colchones muelles ensacados | colchones para ciclistas | colchones para corredores | colchones para deportistas | colchones para futbolistas | colchones para nadadores | colchones para runners | colchones para tenistas | descanso deportistas | Deja un comentario
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¿Qué ancho debe tener un colchón si dormimos dos personas?

Nuestro consejo es que como mínimo un colchón para dos personas mida de ancho 120 cm, si los durmientes son delgados y no suelen moverse mucho, puede ser una buena opción para habitaciones muy pequeñas. Creemos que otros de ancho inferior como 105 cm o 110 cm, son demasiado pequeños y el descanso no será adecuado.

En España solemos entender una cama para dos personas como las camas de 135 cm de ancho, las conocidas como camas de matrimonio, pero esto no significa que solo existan camas de ese ancho para dos personas. Cada vez hay más medidas disponibles, os hablamos de todas las que hay en el mercado en este post sobre los distintos nombres y medidas de los colchones en Europa. Podéis verlas claramente en esta tabla.

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Como veis cada país tiene sus costumbres, en parte debidas a los estándares medios de medidas y peso de la población. Es lógico pensar que si uno de los durmientes o los dos es de altura y peso mayor a la media, cuanto más largo y ancho sea el colchón mejor será el descanso de la pareja. Si os gusta dormir como comúnmente se dice “a vuestras anchas”, hoy en día los colchones de 2 metros por 2 metros son los más soñados.

Pero como en todo hay excepciones, hay a quien le gusta que no haya mucho espacio en la cama, les gusta estar cerca de su pareja. No sabemos si este es el caso de María P. de Astorga, que ha sido la encargada de remitirnos esta pregunta. Como se suele decir para gustos están los colores y nuestra experiencia nos ha demostrado que cada durmiente es diferente. Lo importante es que el colchón esté fabricado con materiales de calidad que aseguren un descanso saludable y placentero.

Un último consejo para elegir las camas de dos personas. Si alguno de los miembros de la pareja se mueve mucho a la hora de dormir, lo mejor es comprar un colchón de muelles ensacados, no notarás los movimientos, será como si estuvieseis durmiendo solos en la cama. En el blog de Colchones.es te damos algunos otros consejos para acertar en tu elección, puedes leerlos en este enlace.

¿Cómo arreglo un somier en el que se me ha roto un listón? ¿Es malo dormir si me falta una lámina?

Si eres muy manitas o tienes algún amigo o familiar mañoso, podéis hacerlo vosotros mismos, simplemente debes sustituir la lámina o el listón roto por otro nuevo. Puedes pedirle a un carpintero que lo fabrique ya sea en madera o de material plástico, simplemente deberás indicarle correctamente las medidas, para ello, mide una de las láminas del somier.

Si no crees que puedas arreglarlo por ti mismo, no te preocupes, el propio carpintero puede solucionar el problema, no es necesario que desmontes la cama ni le lleves el somier, simplemente indícale las medidas para que haga una nueva lámina y cuando la tenga, se acercará a tu casa a ponerla en su sitio. Pero cuidado busca a alguien de confianza y profesional, piensa que hay somieres de láminas desde menos de 100 euros en el mercado, a veces la reparación puede salirte más cara que comprar uno nuevo. Si tu somier es de buena calidad, valdrá la pena arreglarlo, si no es así, igual te conviene más sustituirlo.

En Colchones.es tenemos una gran oferta de somieres de láminas ya sean fijos o articulados. Encontrarás muchos a precios increíbles y además están avalados por nuestra garantía de compra y están fabricados por las marcas líderes del mercado: Flex, Pikolin, Relax, Sonpura. También puedes comprar los de nuestra marca propia Descansor, son de gran calidad y muy económicos.

somieres

José Antonio R. de Pamplona nos pregunta además de cómo arreglar un somier de láminas, si dormir con un somier al que le falta un listón, es malo. La respuesta es que no tiene por qué, todo dependerá de la posición de la lámina que falta. Si es una lámina central puedes notar que te hundes. Si es en un lugar donde el cuerpo no ejerce mucha presión por no depositar mucho peso, apenas notarás nada.

El problema es que si duermes todos los días sobre este somier roto, el colchón acabará por notarlo y puede estropearse más fácil y rápidamente. Además, perderá poco a poco sus cualidades. Piensa que el somier está ideado para que el colchón repose sobre él con el fin de que se puedan aprovechar todas sus ventajas y características de adaptabilidad, durabilidad, firmeza, si no reposa correctamente, éstas se verán mermadas y el colchón no nos ofrecerá todas sus prestaciones.

Recuerda que cada colchón tiene sus somieres o bases recomendadas con el fin de que tu descanso sea mejor y el colchón dure más tiempo. Los somieres de láminas son los mejores para los colchones de espumación HR con algún tipo de acolchado como viscoelástica o látex, ya que permite la transpiración del colchón. Sin embargo, los colchones de muelles es mejor apoyarlos sobre superficies lisas y compactas como las bases tapizadas ya que mejoran su firmeza y permiten que los muelles tengan el apoyo que necesitan. El colchón de muelles es bastante transpirable, por lo que no necesita una superficie que lo sea excesivamente. Un último recordatorio: Los colchones de muelles ensacados no deben apoyarse nunca en somieres de láminas, es necesario que apoyen sobre superficies lisas y compactas para que no sufran.

Si no sabes a quién acudir para arreglar tu somier de láminas, puedes llamar gratis a nuestro teléfono de atención al cliente 900.701.086 y te ayudaremos a resolver el problema. La solución puede ser más fácil de lo que piensas.

Publicado en Somieres | Etiquetas: arreglar un somier de láminas | cambiar un listón roto en un somier | dormir en un somier de láminas | lámina rota en somier | somier roto | somieres | sustituir láminas rotas en un somier | 3 Respuestas
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