¿Cómo enseñar a los niños a dormir?

Esteban de Jérez nos pide ayuda para saber cómo enseñar a los niños a dormir. Nos comenta que tiene un niño pequeño y no ha conseguido que tenga un hábito de sueño. Nos pregunta cómo puede inculcar buenos hábitos de sueño a su niño. Además, le gustaría saber cuántas horas debe dormir su pequeño y cómo puede conseguir que deje de dormir en la habitación con ellos. ¿Cómo puede conseguir qué duerma en su cama? ¿A qué edad conviene que haga su propia cama?

En Colchones.es vamos a intentar dar respuesta a esta consulta, sabiendo que no existe una solución única. Cada niño es un mundo, al igual que lo son sus padres. No todos los métodos que hay hoy en día funcionan en todos los niños y padres. Nuestro primer consejo: La paciencia es fundamental. Leer más

Mi hijo es alérgico a los ácaros

Elisa está preocupada, nos pregunta por correo qué colchón comprar a su hijo que es alérgico a los ácaros. Concretamente, dice así:

Sobre la oferta Colchon Pikolin Trend Visco Muelles Normablock necesito saber…si tiene tratamiento antiácaros. O cuál me recomendarían para mi hijo que es alérgico a los ácaros. Busco medida de 200 cm., es bastante alto y aún está en fase de crecimiento. Gracias.

(Nota de redacción: post corregido el 7/08/2019) Leer más

¿Qué es un plegatín?

María de Toledo nos ha hecho llegar este mensaje: “Me muero de vergüenza. Mi marido y yo hemos ido a una tienda de colchones explicando que tenemos poco espacio en la habitación y después de enseñarnos varias cosas que no nos cabían, nos ha pedido el hombre nuestro número de teléfono y nos ha dicho que nos llamará para darnos información de un plegatín. Hemos salido de allí y nos hemos mirado mi marido y yo… a ninguno se nos ha ocurrido preguntar qué es un plegatín. ¿Lo saben ustedes?”.

Reconocemos que el mundo del descanso está repleto de nomenclatura que puede llevar a duda. A veces se nos olvida a los que nos dedicamos a esto que debemos hablar al cliente en un lenguaje normal, sin tanto tecnicismo. Con el término plegatín se conoce a la cama plegable que esconde el colchón en su interior. Ocupa menos espacio y nos permite tener una cama extra en casa, ya sea para alojar a los invitados o ganar espacio en alguna habitación. Como creemos que a veces una imagen vale más que 1.000 palabras os mostramos una foto para que veáis cómo es un plegatín. Leer más

Cuáles son los colchones más sanos e higiénicos

(POST ACTUALIZADO EN AGOSTO DE 2019)

Como os hemos dicho en más de una ocasión los fabricantes líderes del mundo del descanso han introducido un gran número de tecnologías y tratamientos que permiten comercializar colchones de gran comodidad, adaptabilidad, firmeza y como nos pregunta Daniela de Segovia, sanos e higiénicos.

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¿Qué peso máximo soporta un colchón de minicuna o cuna?

Un colchón de cuna o uno de minicuna soportan pesos máximos bastante elevados, aunque en muchos casos no superiores a 100 kg. Esto es porque en su gran mayoría son colchones de muelles o muelles ensacados, que son los más indicados para que el bebé se desarrolle sin ningún problema de espalda. Al no ser necesario soportar tanto peso, no suelen tener refuerzo perimetrales que encarecen su precio.

Además, y para responder a la consulta de Antonia de Hermosilla (Madrid), el peso no es el gran desencadenante para pasar a un niño de corta edad de la cuna a la cama. En este caso, el factor que determina el traslado a la cama es la estatura del niño o niña. Y su dificultada a la hora de dormir por la noche. Si el bebé se mueve mucho y se despierta por la noche, será hora de cambiarlo a la cama. Descansará mejor, y tú también.

colchones-cuna

La minicuna está pensada para que el bebé duerma como máximo hasta los seis meses, todo dependerá de lo movido que sea el bebé a la hora de dormir, si notas que no duerme bien, habrá que pasarlo a la cama, o si ya tiene fuerza para elevarse, es mejor evitar accidentes.

Los expertos aconsejan cambiar a la cama cuando el bebé mide unos 80 centímetros de alto, pero puede ser que necesites trasladarlo antes si notas que no duerme bien por las noches, se mueve mucho o se golpea contra los barrotes. Dormirá mejor en una cama con barreras de protección.

Casi, por no decir la misma importancia que el colchón, tiene la base o somier sobre el que apoyemos éste. Lo mejor para el niño son las cunas con somieres de láminas, son firmes y dejan respirar el colchón.

En este post de nuestro blog de Colchones.es te explicamos algunos temas sobre el descanso de tu bebé: hábitos, horas de sueño, necesidades de equipo de descanso, tipos de colchones.

¿Tiene que ser diferente un colchón para un adolescente que uno para niños?

Un colchón tiene una vida útil de unos diez años. Si tu hij@ pasó con dos o tres años de la cuna a la cama, debes cambiar el colchón entre los doce o trece años, edad en la que ya se considera un adolescente. A esos años, los huesos siguen creciendo por lo que necesita al igual que en su infancia un colchón firme que le permita un crecimiento sano de su columna. Los mejores son los colchones para adolescentes son con núcleo de muelle, de firmeza 4, medios duros, y grueso total de entre 20 y 25 cm.. Esto responde a nuestra pregunta cuándo cambiar a un colchón para adultos

Si prefiere un colchón más blando pero sin que se pierda firmeza, puedes comprar un colchón de muelles con acolchado de viscoelástica, la acogida es más suave, pero cuidado si la capa es superior a los 2 cm, puede notar que el colchón le abraza y no dejar que se mueva libremente. Los adolescentes suelen ser muy inquietos y suelen moverse mucho mientras duermen. Los colchones con acolchado de látex también son aconsejables, pero debes tener en cuenta que este material puede desarrollar alergias.

Te aconsejamos que el colchón tenga refuerzo perimetral con el fin de que los muelles no sufran al sentarnos sobre el borde o al saltar sobre el colchón. También es importante que esté fabricado en tejidos elásticos y transpirables para evitar que se deteriore con la humedad provocada por el sudor. Un adolescente suele sudar más que un adulto. Es bueno para evitar alergias que el colchón esté tratado contra los ácaros y tenga materiales antialergénicos.

cambiar a un colchón para adultos

Ana P de Alicante también nos consulta cuándo hay que cambiar a un colchón para adultos. En este caso, el cambio lo marcará el propio crecimiento de tu hijo, si compraste un colchón más corto y tu hij@ se ha desarrollado mucho tendrás que cambiar antes, si no, puedes esperar a que el colchón de su adolescencia tenga diez años, para cambiarlo por otro de adulto.

En el siguiente vídeo, puedes escuchar lo que nos dice el director del Centro Médico Artrosport sobre la firmeza adecuada de los colchones:

Para cualquier consulta, no dude en llamar al teléfono gratuito 900 701 086. Saludos y gracias por leernos.